Привет, вот решила отписаться. Сегодня 3 часа провела в фитнес клубе, вымоталась напрочь, но не написать не могла. Первый раз пошла на групповое занятие, интервал называется, еле дожила до конца, чуть не упала. Тренер (молодой человек) просто обалденный не давал продохнуть, но в то же время все это сопровождалось шутками и прибаутками, очень понравилось, обязательно буду ходить, а еще он Тай бо ведет хочу и туда попробовать. Взвесилась до и после тренировки, отвес 400 гр (пот лился ручьем, майку хоть выжимай)(почувствовала себя влажной женщиной
)
И вообще я думаю что от тренера зависит 50 % успеха, к некоторым второй раз идти не хочется, кто согласен пишите. Расскажитео своих любимых тренерах и неудачных опытах тоже пишите интересно будет почитать
Пока нет комментариев.