Дневник пользователя Tina77

Tina77
Рейтинг: 8199
Последний визит: 10 декабря 2013 года



Персик. Полезные свойства персика 6 июня 2011 года
Tina77 в рубрике Свойства овощей и фруктов
Персиковые деревья растут по всему миру в тёплых регионах.
Впервые они появились в Китае, где высоко ценились за свои омолаживающие свойства. Эти деревья даже считались символом бессмертия.
Потом они распространились в Испании, Греции, Италии и других крупных городах, Новой Зеландии, Южной Африке и Соединённых Штатах.
Плод персикового дерева называется персик.
Это мясистый плод, который характеризуется волосатым покрытием, очень сочной мякотью, наличием большой косточки внутри... Читать далее»
+3  |  Комментарии (2)
Оладушки кабачковые 6 июня 2011 года
Tina77 в рубрике Низкокалорийные рецепты
Пришла пора печь оладьи из кабачков – очень вкусно и полезно. Прекрасный завтрак на скорую руку!
И всего – то 158 ккал в 100г. оладушек!
Кабачок средний 300г. 120 ккал.
Яйцо куриное 2шт. 140г. 140 ккал.
Сахар 1ст. ложка 30г. 120 ккал.
Сода ½ ч. ложки гашёная лимонным соком или уксусом
Соль на кончике ножа
Мука в/с около 1стакана 160г. 544 ккал.
Масло растит. 2ч. л. 10г. 90 ккал.
(рафинированное) для смазки сковороды
Итого: 640г. 1014 ккал.
в 100г. 158 ккал... Читать далее»
+6  |  Комментарии (9)
Ученые предлагают список продуктов для хорошего сна 6 июня 2011 года
Tina77
Иногда трудно быстро заснуть, каким бы истощенным вы себя не чувствовали. Если вы относитесь к тем людям, которые не любят принимать снотворное и хотят найти ему более натуральную замену, то самое простое в данном случае - поменять особенности питания. Исключая продукты, которые не дают вам уснуть, и заменяя их едой, способствующей здоровому сну, вы наконец-то сможете полноценно выспаться.
ИСКЛЮЧИТЕ ЭТИ ПРОДУКТЫ, И К ВАМ ВЕРНЕТСЯ СОН... Читать далее»
+3  |  Комментарии (2)
Косметология с грядки 6 июня 2011 года
Tina77 в рубрике Свойства овощей и фруктов
Овощи есть в каждом доме, а вот время и деньги для посещения косметических салонов есть не у каждого. Наши рецепты помогут вам в этом…
Хотим предупредить: перед тем, как наносить маску из какого – ни - будь корнеплода, обязательно проверьте на небольшом участке кожи, не вызывает ли она раздражения. В случае покраснения лучше ими не пользоваться.
Начнём с картошки. Чем она может нам помочь?
Во - первых, снять усталость с глаз, а также отечность и мешки под глазами... Читать далее»
+4  |  Комментарии (2)
Сделать квас дома 6 июня 2011 года
Tina77 в рубрике Напитки
Квас – любимый напиток русского народа.
Свекольный, хлебный, лимонный, вишневый, клубничный, смородиновый - это далеко не весь перечень разновидностей этого уникального напитка. Прежде чем поделиться с читателями рецептами кваса, рассмотрим немного о том, чем полезен квас.
При заболевании сердца советуют принимать хлебный квас, при проблемах с печенью – свекольный, процесс брожения, благодаря чему и получается квас, полезен при заболевании кишечника и желудка... Читать далее»
+6  |  Комментарии (10)
Творожный десерт с персиками 6 июня 2011 года
Tina77 в рубрике Вкусные рецепты
Для приготовления вам потребуются:
желатин - 25 г
творог — 400 г
сгущенное молоко - 1 банка
консервированные или свежие персики
Способ приготовления:
Желатин смешать со стаканом холодной кипяченой воды. Нагревать на медленном огне до полного растворения.
Смешать творог со сгущенным молоком до однородной массы. Добавить нарезанные консервированные персики, еще раз перемешать.
В эту смесь добавить раствор желатина, который уже немного остыл. Снова слегка перемешать... Читать далее»
+33  |  Комментарии (23)
Салат зеленый с мясом и фасолью 6 июня 2011 года
Tina77 в рубрике Вкусные рецепты
Для приготовления вам потребуются:
салат листовой — 100 г
мясо отварное — 200 г
фасоль вареная — 100 г
лук репчатый — 1 шт
масло растительное — 50 г
чеснок — 2−3 зубка
оливки без косточек — по вкусу
соль
перец жгучий — по вкусу
Способ приготовления:
Лук мелко нашинкуйте и спассеруй на растительном масле.
Мясо отварное (говядина, свинина) нарежьте кубиками... Читать далее»
+7  |  Комментарии (3)
Худеем, "сидя" на окрошке 5 июня 2011 года
Tina77 в рубрике Низкокалорийные рецепты
Чего больше всего желает душа в изнуряющий жаркий день? Из питья, я не сомневаюсь, многие назовут квас, минеральную воду, а вот из еды наваристым горячим щам многие предпочтут ароматную холодненькую окрошку. И правильно сделают.
Еще исстари это летнее блюдо, которое преимущественно готовится из овощей, занимало почетное место на обеденном столе каждой семьи. Сегодня мы также не ломаем этой традиции и с удовольствием употребляем это овощное чудо... Читать далее»
+20  |  Комментарии (26)
Салат в короне из перца 5 июня 2011 года
Tina77 в рубрике Вкусные рецепты
Это блюдо несомненно украсит ваш праздничный стол. Салат в короне из перца оригинален на вкус, несложен в приготовлении, богат витаминами.
Для его приготовления нам понадобится (на 4 порции):
* Рис ---100 грамм.
* Копченое мясо---200 грамм
* Сливочное масло ---1 столовая ложка
* Свежий огурчик ---1 штука
* Помидоры ----- 2 штуки
* Сладкий перец ---4 штуки
* Сок 1/2 лимона
* Соевое масло ---- 5 ст. ложек
* Маслины ----1 баночка (100-150 гр.)
* 2 зубчика чеснока... Читать далее»
+2  |  Комментарии (2)
Картофельные розочки 3 июня 2011 года
Tina77 в рубрике Вкусные рецепты
Состав:
картофель - 4 большиx
сливочное масло
соль, перец
паприка
яйца - 1 шт
сыр камамбер(можно заменить другим, лучше брать сыр кремистой текстуры, например крем-чиз или бри)
Способ приготовления:
Картофель отварить, сделать пюре, добавить соль, перец, паприку, сливочное масло, сыр и взбитое яйцо.
Xорошо растереть, положить в корнетик с насадкой звезда, выдавить розочки на застелённый пергаментом противень... Читать далее»
+11  |  Комментарии (12)
Страницы:
1 ... 13 14 15 16 17 ... 30