
Девочки, привет! Сегодня у меня список дел даже в экран телефона не помещается Поэтому забегаю к вам на огонек пожелать всем чудесного дня! Стала вновь поджирать сыры поэтому вчера ограничила немного еду в принципе, не ужинала, а обед был сырами и всякой закуской с кофе Весы на месте, вообще не понимаю, как у девочек получается каждый день или раз в несколько дней видеть минус на цифрах. У меня +700-800 грамм туда сюда болтаются (ну ясно и понятно это)... Читать далее»
Девочки, привет! Всех с прекрасным праздником 9 мая! Какой-то суматошной была суббота, да и Воскресенье тоже Сижу на своем балконе (наконец-то погода прям норм), на соседнем напротив сидит мужик Прям с раннего утра (с 6,30 я тут ) На душе какая-то грустинка, много дел, много суеты. Расстраивает меня муж мой, договорились с ним, что помимо работы он сделает одно дело (бюрократическое, надо было найти исполнителей), обычно я этим занимаюсь, а тут мои загнули цену какую-то неподъемную... Читать далее»
Девочки, привет! Сегодня была возможность поспать подольше, но мой режим взял верх и я с 6:30 уже в активе Утром переделала кучу дел, даже успела послушать сообщения от психолога Потом выключили свет и пришлось выдумывать завтрак без горячего Сегодня у меня была идея структурировать все свои задачи, но, как показала практика, крепко меня уносит и структурность не так то уж и помогает буйству тревожности прийти в адекват... Читать далее»
Девочки, привет! Вес пока на месте, хотя вчера было реально мало еды и много нагрузки (мыла балкон ) Пока отложила реальную нагрузку потопу шагов и моих получасовых тренировок - берегу себя после зубов, не знаю сколько времени еще нужно на восстановление Балкон отмыт и, наконец-то, можно с удовольствием наслаждаться утренним времяпровождением тут По состоянию - какая-то каша из задач, уже всеми способами стараюсь вывести формулу как, когда и что делать, но все равно общий вид - хаотичный... Читать далее»

Девочки, привет! У меня сегодня юбилей - год на пусти к стройности, от 97 кг к новым цифрам Вспоминая себя год назад, могу сказать - я внутри была забитая, угодливая, мечтающая о внимании, ноль опоры, ноль сил, просто функция. Что явилось точкой? Меня сфотографировали сбоку, я попала в случайный кадр и выставили в общий чат и я посмотрела на себя со стороны я стояла рядом с мужем и была, реально, раза в два если не три шире него... Читать далее»

Девочки, привет! Ночью был какой-то невероятный ливень и гроза с громом В итоге я сильно не выспалась и сегодня весь день вареная, ничего не делать не хочу ИИшка меня разочаровала - съела все токены и говорит - плати еще Снился очень интересный сон, мне обычно снится лабуда всякая, а тут вполне все ясно было. Якобы я живу (ночую временно) в каком-то большом доме, но почему-то нашла себе место какое-то несуразное, в проходе и под лестницей, там матрас и вот я на нем легла, сплю, темно... Читать далее»
Девочки, привет! Держу питание, но уже с зубами попроще, хотя сегодня начались 5е сутки, немного болит, но вчера уже была без обезоливающих, еду ем мягкую - суп или рыбу, очень радует, что вес снижается (мне кажется ) У нас ливни и дожди, а я и рада, можно позалипать дома без угрызений совети. Вчера была в одном магазине, коротала время, взяла на примерку кучу всего и удивилась - футболки уже S... Читать далее»
Девочки, привет! Немного я пропала, хотя у меня план писать каждый день Сначала отходняк с зубами (одна сторона норм, а вторая то чешется, то пузырьки будто какие-то), но на обезболе очень даже норм. Семейные передряги на месте, у мужа какая-то фаза нарциссическая, вчера даже ужинать отказался, потому что я высказала свою позицию по вопросу, который для меня принципиален. Но тут спасибо психологам, у меня получилось не провалиться в ситуацию, вырулить и жить свою жизнь... Читать далее»

Девочки, привет Сделала я себе зубы, боялась - жутко, за день ДО и в день похода к стоматологу почти не дышала, так было страшно.. Потом вечером случился очень неприятный конфликт с мужем. Так давно прям вот такого не было, но тут ситуация ужасная и противная. Вообще не удивительно, что именно в вечер, когда мне так нужна была забота и внимание. Очень сложно с человеком, который физически вырос, а по факту - подросток. И самое противное - полное отсутствие принятия своей неправоты... Читать далее»

Девочки, привет! Перенесла стоматолога и теперь очень волнуюсь Уже две ночи не могу спать, даже после атаракса Волнение накатывает, тревожные мысли Отвлекает нормально только работа, даже тот самый сотрудник как-то начал делать, что просят, об увольнении забыл Правда, написал руководителю, что планирует переходить на меньшую занятость, чтобы взять вторую работу Трень и шагов нет за вчера, работала и тревожилась, разрешила себе полениться... Читать далее»
|
|
Угли - зло...
1 день назад