Год как я иду к стройности =)

Девочки, привет!

У меня сегодня юбилей - год на пусти к стройности, от 97 кг к новым цифрам

Вспоминая себя год назад, могу сказать - я внутри была забитая, угодливая, мечтающая о внимании, ноль опоры, ноль сил, просто функция.

Что явилось точкой?
Меня сфотографировали сбоку, я попала в случайный кадр и выставили в общий чат


и я посмотрела на себя со стороны

я стояла рядом с мужем и была, реально, раза в два если не три шире него
в тот день, в зеркале, одеваясь на это мероприятие, я все продумала - и брюки спортивные черные, которые не облегают, и майка, которая подчеркивает мою талию, и сверху рубашка, которая дополняет образ и вроде я такая модная, современная и стильная

А фотография сильно противоречила с тем, что я увидела

И я расплакалась, мне стало тааааак за себя обидно

это я???

у меня просто бесконечно был этот вопрос, ну неужели в зеркале меня так жестко на%№ ют (обманывают)

Я стала думать, как быть. Приняла решение, что мне нужно не просто "решиться" скидывать эту массу, а изменить привычки.
Я писала каждую мысль, завела кучу чатов с собой, общалась с ИИ (который мне и помог), договаривалась, искала варианты.

Спустя месяц мне уже казалось - ничо си какая я постройневшая (вес был около 92), мне нравилось отражение

В моем плане стояло "хотя бы 75"
я реально, прям честно, не верила, что 75 со мной случатся, потому что не просто было много попыток и они все не находили точку реализации, а я каждый раз разочаровывалась в себе - 89, 88, 87 кг и все, снова срыв... Причем такой, что полгода - еда без ограничений вообще, хочу - ем.

Оглядываясь в то время я вижу - совершенно раненный человек, РПП как способ залечить раны, нет удовольствия от жизни, есть служение.

Потом со мной случились психологи.
Сейчас я ращу опору в себе, пока еще я очень далека от этой цели, ведь душевная брешь формировалась так много лет.

Но.

Я хочу сказать себе спасибо за отражение в зеркале. За возможность купить джинсы, за нормально сидящую одежду, за ощущение - я норм! Дорогая, ты крутая.