 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Я в шоке, дорогая редакция.
Сегодня на скалодроме был детский праздник. Ну праздник и ладно. Хотя визжащие дети мало способствуют настроению. После тренировки иду в женскую раздевалку и в душ. Хорошо из душа выходила прикрывшись полотенцем, так как в раздевалке встречаю здоровенного мужика, который переодевает девочку. Я, опешив, его спрашиваю: "Вам еще долго?". Мужик невнятно бурчит и со скоростью полудохлой черепахи начинает натягивать на ребенка джинсы... Читать далее»
+75
|
Комментарии (126)
Умейте прощать.
Я на своей шкуре поняла, как сложно этому учиться. Учиться прощать. Но я делаю успехи. Как правило, обижаемся мы только на близких людей. На чужих можем злиться, и эта злость проходит в течении минут пяти. В самом запущенном случае - час Как же так получается, что с близкими людьми мы можем не разговаривать часами, днями, неделями? А то и бросать все и убегать, чтобы... чтобы что? Не говорить? Да, периодически муж меня не слышит от слова совсем... Читать далее»
+25
|
Комментарии (42)
Помните, я рассказывала, как начинала бегать?
Добегалась до 21 км. Потом мы изменили тренировки. У меня 3 в неделю: 1 день - ровный бег на комфортной скорости 5-6 км. 2-й - ускорения (с каждым разом больше) в основном на 600-700 метров, свал до комфортной скорости, восстановление дыхания, и снова ускорение. Так три раза. 3-й - подъем. На каждой тренировке третьего дня угол подъема повышается. Дошла до 8-го (беговой дорожки). И так каждую неделю. После приезда из отпуска поменяли... Читать далее»
+16
|
Комментарии (16)
Сорри, что затянула.
Со Швейцарией будет вообще ужас Итак, после музея марихуаны, мы много гуляли по разным интересным районам (на фото с прошлых постов они есть). А так же перекусывали в магазинах Собственно, Амстердам город недешёвый. Но там на каждом шагу есть места, где можно вкусно бесплатно поесть А именно - любой магазин голландского сыра Вот так зазывает витрина... А внутри... Мммм... Пробуй все, что хочешь... Читать далее»
+24
|
Комментарии (50)
После тренировки по боулдерингу.
В первый же час, на сложном участке, видимо, потянула мышцу. Правда, что это за мышца - я определить не могу Ниже левого крыла, на спине, но совсем близко к боку. Дотрагиваться больно, в некоторые моменты - даже дышать становится больно, смотря как повернусь. При этом не ощущаю боли, когда тянусь вниз, чтобы руками достать до пола. А вот если поднять руку и отвести назад (как при махами руками) - боль довольно резкая. В лодочке - тоже - могу только зарычать от боли... Читать далее»
+12
|
Комментарии (78)
В образованности И правильности...
А изначально - вообще, бог знает в чем Кстати, в чем конкретно, я так и не поняла Дурацкая ситуация Даю задание дизайнеру по скайпу. Общаюсь, как обычно, корректирую его работу, отправляю правки... И тут, после очередных правок, он мне пишет (осторожно так): "Можно спросить? вы точку в конце предложения ставите это просто? или мне на что то обратить внимание? ) Извините если вопрос не корректный" Грамматика и орфография автора сохранены... Читать далее»
+56
|
Комментарии (118)
Новичку, такому, как я, выбрать скальники - очень сложно.
У кого ни спрашиваешь - ответ чудесный: размера на 2 меньше, чем собственный. Но все зависит от модели... Или: чтобы больше 10 минут в них пройти не могла... И чтобы палец не помещался между пяткой обуви и ногой... И чтобы колодка была удобная... Я всегда исхожу из того, что - слушай, но проверяй Первые статьи из интернета советовали примерно то же... И мы с мужем в субботу поехали за скальниками... Читать далее»
+16
|
Комментарии (20)
В пятницу тренировка по боулдерингу омрачилась падением девушки.
Вернее, ну как падением - спрыгнула по сути с высоты от силы метр. На толстенные маты. То ли у ребенка (а девчонке 16 лет) совсем слабые связки, то ли полное неумение приземляться, то ли просто неудачно получилось... Рыдала... Ужасно жалко ее было Сегодня узнала у администратора, какой диагноз поставили - перелом большеберцовой Уже звонили родители в зал и грозились судом... Читать далее»
+12
|
Комментарии (25)
Ооооо!...
Как же мне больно Состояние из разряда - не трогайте, можно я умру Болит все - вот просто все, кажется, каждая мышца в теле звенит и вибрирует. Пальцы опухшие, сгибаться не хотят, с некоторых пальцев из-за мгновенно вскочивших волдырей - содрана кожа. Но как же это... великолепно, увлекающе, сложно и интересно Вот так выглядит мой скалодром (надеюсь, теперь уже мой )... Читать далее»
+26
|
Комментарии (33)
О, какая штука ко мне приехала!
Пританцовываю от радости и делюсь с вами, вдруг вам срочно нужна такая же А приехал ко мне ультразвуковой USB распылитель для масла Он прекрасен Приходит в такой коробочке: В комплекте белый распылитель, usb-провод и инструкция на английском. В инструкции есть рекомендации по добавлению масла. Может работать от ноутбука или компьютера или используете любой адаптер для розетки... Читать далее»
+28
|
Комментарии (28)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад