Дневник пользователя Tasmania

Tasmania
Рейтинг: 19523
Последний визит: 10 февраля в 16:49

	Как мамы стали моложе своих дочерей	26 апреля 2018 года
	Tasmania в рубрике Стань стройной!Советы и рекомендации

Блог ведет Беляков. ( О себе: Журналист, отец троих детей, дважды разведенный. Пишу о девушках, браке, изменах. Весело, часто, быстро.)
– Так, сначала к косметологу, я тебя уже записала. Потом идем покупать абонемент в спортзал. Что у тебя с фигурой? Что с ногами? Это ужас. Да у тебя целлюлит в 20 лет! Завтра идешь со мной на пробежку!
– Мама, я не хочу!
Нет, это не фрагмент из комедийного сериала. Это жизнь. Сам слышал такие диалоги... Читать далее»

+31 | Комментарии (63)

	Мой клуб единомышленников.	17 апреля 2018 года
	Tasmania в рубрике Стань стройной!Советы и рекомендации

Я создала клуб. Возможно для кого-то он будет интересен. Снова приглашаю
Прошу присоединиться ко мне на моем пути к стройности и лучшему качеству жизни. https://www.diets.ru/club/1810415/
Не важно сколько вам лет, сколько веса нужно сбросить один кг или сто, мы можем быть командой, нацеленной на успех. Помогая друг другу советом и поддержкой. Ограничений в клубе нет. Есть только одно пожелание-активность. По себе знаю, когда человек уходит в набор веса, он теряется. Не заходит в клуб. Не пишет... Читать далее»

+14 | Комментарии (11)

	Приглашаю в свой клуб!!!	1 апреля 2018 года
	Tasmania в рубрике Стань стройной!Советы и рекомендации

Прошу присоединиться ко мне на моем пути к стройности и лучшему качеству жизни. https://www.diets.ru/club/1810415/
Не важно сколько вам лет, сколько веса нужно сбросить один кг или сто, мы можем быть командой, нацеленной на успех. Помогая друг другу советом и поддержкой. Ограничений в клубе нет. Есть только одно пожелание-активность. По себе знаю, когда человек уходит в набор веса, он теряется. Не заходит в клуб. Не пишет. Не проставляет вес... Читать далее»

+27 | Комментарии (4)

	ИЩУ СЫНА	2 июня 2017 года
	Tasmania в рубрике Личное

Ищу своего сына седьмой месяц! КИСЛЫЙ АНТОН АНТОНОВИЧ, 25 лет.
Группа поиска в контакте почти 13 000 человек. Ищем везде, по всей России и ближнему Зарубежью. Необходимо распространение ориентировки по всем регионам, вплоть до маленьких деревень, поселков! Нужна помощь в распространении по всем соцсетям. По возможности расклейка в больницах, на вокзалах, местах наибольшего скопления людей... Читать далее»

4 фотографии

+114 | Комментарии (56)

	Ищу сына!	17 декабря 2016 года
	Tasmania в рубрике Личное

Пропал мой средний сын!
Ужас и отчаяние, страх и беспомощность... Не передать, что я чувствую сейчас. Обращаюсь за помощью, особенно по территории от Ярославля до Москвы.
Если есть у кого-то возможность помочь, я с огромной благодарностью приму помощь. Помощь нужна не материальная, а информативная.
Разместить нужно как можно больше информации о поисках моего сына! Везде, где есть возможность. В соцсетях, местных группах
Ищу его везде! Так как может находиться где угодно. В розыск объявлен... Читать далее»

2 фотографии

+176 | Комментарии (131)

	Три важных упражнения для Женщин. Гимнастика Бубновского	15 июля 2016 года
	Tasmania в рубрике Физические упражнения

1 видеоролик

+32 | Комментарии (13)

	Дневник питания. 2016 год, июнь.	10 июня 2016 года
	Tasmania в рубрике Личное

Вот уже и июнь. С начала моего пути 67 дней. И в общей сложности сброшено 11,3 кг на сегодняшний день. Неплохо. Но за май всего ушло 3,3 кг. Сброс веса идет медленно, но и я не фанатею. Никаких пока разгрузок, жесткачей. Калораж от 1400-2100. В среднем 1500-1700. Чувствую себя спокойной и сытой. Пока без срывов. То, что иногда калорий больше 2000, срывом не считаю. Сознательно увеличиваю, так как не хочу замедлить метаболизм, он итак у меня как черепаха.
И я всё ещё принимаю Глюкофаж Лонг... Читать далее»

9 фотографий

+34 | Комментарии (58)

	Ремонт кухни-выбор мебели.	6 июня 2016 года
	Tasmania в рубрике Личное

Я опять с вопросом и просьбой. Девчата помогите определиться с выбором. Мы хотим кухню с белыми фасадами, белой столешницей. Техника белая с белыми матовыми стеклами. Уже много времени я в раздрае чувств. В разных мебельных салонах нахваливают разное.
Понятно, что пленка-это экономично. В принципе и не плохо смотрится. Есть возможность сделать прорезные в фасаде ручки. Так как мы вообще хотим без ручек. Но! Она плохо реагирует на температуру выше 70 гр... Читать далее»

+20 | Комментарии (131)

	Глюкофаж Лонг	19 мая 2016 года
	Tasmania в рубрике Личное

Хочу поделиться своими наблюдениями по приему этого лекарства- "Глюкофаж Лонг".
Начала принимать 14.04.16г. имея вес - 124,1 кг +необузданный аппетит, от которого просто голову сносило. И уже не помню в каком посте, мы об этом завели разговор и это натолкнуло меня на мысль, что у меня проблемы с сахаром. Последние годы анализы показывают повышенные значения от 7-8,5 ммоль/л при норме до 5 ммоль/л.
Ну и вот эти симптомы присутствовали практически все -... Читать далее»

+23 | Комментарии (118)