 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Такой парадокс, у меня еще много лишнего веса, но я отчаянно визуализирую себя стройную. И я вижу как мое тело меняется. Это удивительно! Пока жду узи после почечной колики естественно мне нельзя заниматься тренировками. Только ходьба. Но при моем весе мне пока достаточно только дефицит калорий. Я вышла на 1800, чтоб не входить в слишком резкий сброс веса(мой основной обмен 2000). Мне комфортно. Я не голодаю. И я добьюсь своей цели.
А еще кажется я чуточку полюбила себя.
+20
|
Комментарии (7)
Конечно размера 50 у меня объективно нет, но шорты реально огромные какие-то хоть и маркировка 52)) очень приятно что-то надевать, а оно не впритык и жиры не обтягивает. Ято д, закажем 50 и 48))
Я сейчас как Гендальф со своим "Ты не пройдёшь") взвешиваю и считаю каждый кусок. Есть очень хороший результат в качестве тела.
+17
|
Комментарии (6)
Раньше пила каждый день по 600 мл. Сначала уменьшила до 400. Потом до 300. Теперь по моим анализам мне его вообще нежелательно после почечной колики. А я уже спокойно без него живу. Похудение все же во благо так или иначе.
+13
|
Комментарии (2)
Что мы имеем на сегодня. Что сьесть вечером? Протеином что ли ограничиться. .. Выше 1800 есть не хочу(
+8
|
Комментарии (2)
Итак, вот что со мной произошло. Предварительно, пока жду узи.
Ваш показатель мочевой кислоты (367.60 мкмоль/л) и нормальный креатинин (66.00 мкмоль/л) идеально объясняют, почему это произошло именно сейчас: Резкое похудение спровоцировало приступ. Вы находитесь на низкокалорийной диете 3 недели. При жестком ограничении калорий и быстром расщеплении жировой ткани в кровь выбрасываются кетоновые тела. Они конкурируют с мочевой кислотой в почках, мешая ей выводиться... Читать далее»
+18
|
Комментарии (15)
25 июля
15 августа Веса лишнего до кучи, знаю, но непонятно есть ли хоть какое-то движение.
+22
|
Комментарии (17)
Впервые такое. Из вены. Мне искололи все руки, я со стороны сейчас как наркоман, все в синяках. Стало уже так больно, что разревелась. Только какая-то главная, опытная в итоге смогла взять. Руки капец болят. Обе. Еще от двух уколов от колики синяки и болит(( капец я невезучая.
+13
|
Комментарии (9)
Я не знаю что делать. Что мне сьесть вечером?
Еще и чтоб жиры не перебрать( есть не хочется. Но это как-то прям совсем мало. Я уже прям в тупике полнейшем, не знаю что есть. То есть знаю, но получается мало калорий.
+15
|
Комментарии (59)
Иду сегодня домой, отведя ребёнка в сад. Адова боль скрутила левый бок. Скорую вызвали. Вкололи мне до фига всего, теперь могу писать. Предположили камень. Из-за похудения пошел(( сейчас иду в поликлинику, но мне так страшно, что опять будет больно. Девочки, это кошмар. Я думала это в пожилом возрасте бывает, оказывается нет. Господи, это такая боль, что думаешь, что умираешь. Не приведи бог такого никому((
+26
|
Комментарии (24)
Пообщались с Алисой на тему похудения и она сказала, что 1500 к мне мало. И надо есть 1800. Вчера добавила всего 100 к, не вышла по бжу за рамки нормы. И сегодня, капец как мне стремно было сегодня добавить на завтрак калорий. Жиры фиг знает как не перебрать. Это мой самый большой страх, вернуться в ту жирную коровушку ( я и сейчас пока не худая. Но ушла с самого ужасного пика по весу. Как психологически справиться со страхом не похудеть и вернуться опять в шарообразное состояние... Читать далее»
+17
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
8 дней назад