 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Иду к своей цели , пока все хорошо, но то ли еще будет. У меня первые недели похудения идут на позитиве, видишь минус по кг., есть заряд бодрости и вперед, хуже становится позже через недели две, месяц. Ты устала, ты хотела увидеть больше минуса, а он, гад..еще и остановился и не опускается ниже...(вес, не муж ). Ну, это конечно у меня.А вообще, я сейчас хочу использовать тай-менеджмент (тайм-менеджмент нужен, чтобы не стать жертвой стресса или еще хуже, синдрома хронической усталости)... Читать далее»
+9
|
Комментарии (5)
Я давно не была на сайт, последний мой приход был в прошлом году и я помню, что как-то не очень позитивно он закончился , много моментов было моих и еще. то что я поправилась мне не давало покоя, а еще "поучители" "что на диете не надо сидеть. а то как и прежде растолстеешь...и т.д." и тихим сапом я ушла ...так и не похудев... , а наоборот ушла в себя жуя очередную шоколадку .А сейчас все изменилось ...даже с первого захода ... Читать далее»
+29
|
Комментарии (15)
Приветик .
Первый день, как и обещала на старте . Надеюсь все получится , я не буду строить заоблачные планы . Итак, мы выходим на старт с такими показателями : Вес 89.00 кг. ОГ 104 см ОТ 99 см низ живота 114 см ОБ 122 см. Как говориться... ЧТООООООООООО? Ладно, все беру себя в руки и поехали Мысли только о хорошем. буду писать утром, так как малышка потом активничает и только вечером есть минутка свободная, когда она спит... Читать далее»
+16
|
Комментарии (17)
Привет, вот снова я в рядах худеющих, снова на сайте, снова вспоминаю, как мне тут похуделось (худелось). Да, у меня есть два опыта суперских https://www.diets.ru/post/1078512/ в похудении, но всегда к этому надо прийти, захотеть. Ты вроде и хочешь, очень хочешь, но все время срыв.
Мой вес 89 кг. Я выбрала для себя метод похудения, пока не буду говорить, а то не получиться и мне будет стыдно опять... Читать далее»
+20
|
Комментарии (8)
Привет.Начинаю 12-дневку с 11.06.2018 г. Понедельник 11.06.2018 - кефир +1 ст.л.подсолнечного масла Вторник 12.06.2018 г. - цитрусовые, апельсины и грейпфрут +1 ст.л.подсолнечного масла Среда 13.06.2018 - творожный +1 ст.л.подсолнечного масла Четверг 14.06.2016- кабачковая икра Пятница 15.06.2018 - шоколад+1 ст.л.подсолнечного масла Суббота 16.06.2018 - яблоки +1 ст.л.подсолнечного масла Воскресенье - сыр Понедельник - овощной салат +1 ст.л.подсолнечного масла... Читать далее»
+2
|
Комментарии (18)
Доброе утро.
2 день гречки, за вчерашний день по отвесам -700 гр., вес 77,8 кг. Вечером съела все-таки кусочек хлеба...ну очень хотелось и кефир...и яблоко , все...больше ничего. Мой завтрак, обед и ужин... Сегодня буду стараться без нарушений. Иногда так сложно начать . Кается, что ты готов к большим свершениям, а начинаешь идти и сложно, как-то отказаться... Читать далее»
+11
|
Комментарии (5)
Начинаем сначала: вес 78,4 кг.
Поняла, что без сайта не худею, он либо меня стимулирует. либо мотивирует...что-то в этом есть. Все мои результативные похудения были именно тогда, когда я была на сайте и вела активную "сайтовую" жизнь..., а когда заходишь время от времени, то ничего особо не меняется. Начинаем мы с моей любимой, самой действенной и обожаемой гречневой диеты... Читать далее»
+13
|
Комментарии (5)
Привет. Давно не была на сайте, был такое счастливый период, мы съездили в отпуск с мужем и я узнала, что беременна. Сколько радости было, это очень долгожданный малыш, мы даже уже с ним раговаривали шутили...но счастье не длиться вечно, в моем случае.
Не понимаю, что случилось, почему, все в порядке было, все анализы, состояние хорошее, да, присутствовал токсикоз, но терпимый и чувствовала, что малыш даёт о себе знать... Читать далее»
+40
|
Комментарии (43)
Посмотрела свои дневники и с периодичностью раз в полгода берусь за себя. Мозгами понимаю, что я склонна к полноте, что очень трудно мне довалось похудение, но я пришла к результату, который поставила для себя, а сейчас опять назад . Как странно, что каждый раз ты даёшь себе обещание и опускаешь руки... может, конечно на тот момент когда я взялась за себя это было номером один для меня, единственной огромной целью, а сейчас много целей более мелких и среди них есть одна - похудение ... Читать далее»
+12
|
Комментарии (7)
Привет. Опять с тысячной попытки начинаю с отметки в 72.3 кг.
Много, знаю...и поэтому начинаю свое преображение. Так хочется дойти до цели и почему я начала радоваться еще не дойдя, остановившись на 68 кг., хотя цель 58 кг. Ладно, беру себя в руки и в бой. Отказываюсь от сладкого, если очень будет хотеться. Отказываюсь от ужина, после 18.00 ни-ни...
+17
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Болею...
4 дня назад