Зима. Холод...2 день гречки

Доброе утро.

2 день гречки, за вчерашний день по отвесам -700 гр., вес 77,8 кг.

Вечером съела все-таки кусочек хлеба...ну очень хотелось и кефир...и яблоко , все...больше ничего.

Мой завтрак, обед и ужин...

Сегодня буду стараться без нарушений.

Иногда так сложно начать . Кается, что ты готов к большим свершениям, а начинаешь идти и сложно, как-то отказаться.

Я всю жизнь борюсь с лишним весом, на какой-то период...отхожу от этого и погружаюсь в своим каждодневные заботы и перестаю думать об этом, но потом опять все заново...вес...похудение и по кругу.

И я понимаю, что вопрос во мне. Иногда очень хочется закрыться от всех, но не могу, всегда пытаюсь показать всем, что у меня все хорошо и замечательно, а тело закрывается...от всех и живет само по себе.

Ладно, хватит ныть. На февраль мои цели...

Вес 75-73 кг. примерно.

Организовать праздник 23 февраля для коллег, это "моя работа" )).

А вот дома, для моего любимого придумать что-то интересное, подарок уже обдумала, а точнее он сказал, что ему нужно...но надо еще все красиво упаковать, образно...

А Вы уже думали, как поздравите своих мужчин (дома и на работе)?

Тэги:  диета

Рейтинг:  +10
SSI
13 февраля в 6:10 357 5


Дневник SSI:



Комментарии:

13 февраля в 6:41
+1
Напоим чаем с пирогами и скажем добрые слова.
У нас не попразднуешь особо на работе,дисциплина.

13 февраля в 6:41
+1
Тебе удачного стройнения,себя не жалеть,а просто думать,что НАДО!!!!

13 февраля в 14:10
0
когда в мозгу очень голодно сама по себе знаю каково это. но думаю худеть надо тоже с головы. удачи и стройнения!

14 февраля в 10:08
0
начало всегда трудное,удачи
здесь нет такого праздника как 23 и 14 февраля мы договорились тоже не отмечать,он у нас ежедневно

14 февраля в 16:21
0
хорошие отвесы!!!молодец!!!


Оставить свой комментарий



Сейчас на сайте:
bodigardlars kargusya kwilly luckystary makova kol vena48 Ирина260785 Нина Бутакова

Всего на сайте: 11
Статусы:

“И когда будешь есть и насыщаться,тогда благословляй Господа,Бога твоего,за добрую землю....Втр8:10

AleksaNesher
9 часов назад
foxysolodПошла вторая неделя, новые мысли и эксперименты
ПохудейкоКлуб "Пыльные гантельки" объявляю открытым!!!!!
жемчуг4Вперед к своей цели,удачи и везения на пути....
1martinenko)))))))))
KudryashechkaСвоему сознанию нельзя говорить, чего не надо делать. Подсознанию нужен образ того, чего вы хотите.
katsolПеревес в огневой мощи - неоспоримый аргумент в мирных переговорах (с) Асприн
наталья ковалеваОтличная погода! Отличное настроение! Счастье!
Джамиля яКак много знающих, как жить. Как мало счастливо живущих.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная