Зима. Холод...2 день гречки

Доброе утро.

2 день гречки, за вчерашний день по отвесам -700 гр., вес 77,8 кг.

Вечером съела все-таки кусочек хлеба...ну очень хотелось и кефир...и яблоко , все...больше ничего.

Мой завтрак, обед и ужин...

Сегодня буду стараться без нарушений.

Иногда так сложно начать . Кается, что ты готов к большим свершениям, а начинаешь идти и сложно, как-то отказаться.

Я всю жизнь борюсь с лишним весом, на какой-то период...отхожу от этого и погружаюсь в своим каждодневные заботы и перестаю думать об этом, но потом опять все заново...вес...похудение и по кругу.

И я понимаю, что вопрос во мне. Иногда очень хочется закрыться от всех, но не могу, всегда пытаюсь показать всем, что у меня все хорошо и замечательно, а тело закрывается...от всех и живет само по себе.

Ладно, хватит ныть. На февраль мои цели...

Вес 75-73 кг. примерно.

Организовать праздник 23 февраля для коллег, это "моя работа" )).

А вот дома, для моего любимого придумать что-то интересное, подарок уже обдумала, а точнее он сказал, что ему нужно...но надо еще все красиво упаковать, образно...

А Вы уже думали, как поздравите своих мужчин (дома и на работе)?

Тэги:  диета

Рейтинг:  +11
SSI
13 февраля в 6:10 364 5


Дневник SSI:



Комментарии:

13 февраля в 6:41
+1
Напоим чаем с пирогами и скажем добрые слова.
У нас не попразднуешь особо на работе,дисциплина.

13 февраля в 6:41
+1
Тебе удачного стройнения,себя не жалеть,а просто думать,что НАДО!!!!

13 февраля в 14:10
+1
когда в мозгу очень голодно сама по себе знаю каково это. но думаю худеть надо тоже с головы. удачи и стройнения!

14 февраля в 10:08
+1
начало всегда трудное,удачи
здесь нет такого праздника как 23 и 14 февраля мы договорились тоже не отмечать,он у нас ежедневно

14 февраля в 16:21
+1
хорошие отвесы!!!молодец!!!


Оставить свой комментарий



Сейчас на сайте:
maman9ka tanstat Юлия Лютикова

Всего на сайте: 7
Статусы:

Делай что должно, и пусть будет что будет…

Malica-2016
1 день назад
Yanaa44Минус 33 кг от максимального веса, минус 23 с 23.10.17г. instagram @smogu_budu
innashpitzbergTo see a world in a grain of sand And a heaven in a wild flower (c)
MamaZlaty07Кето
devyatkova 00Всё будет,но не так быстро!!!
larakharchenkoНичего не может измениться для тех, кто сам не меняется. Михаэль Энде.
vasiloyk3«Беспокойство не устраняет завтрашних проблем, но забирает сегодняшний покой»
slavolkaНовый день....
МелТатьянаВижу цель, не вижу препятствий, верю в себя!
Old_14Обожаю осень!!! Прохладно, сыро и пасмурно! Любимая погода!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная