Всем привет!!! вот и закончился мой отпуск, мы вернулись домой, отдохнувшие, счастливые, и с большими привесами!
Завтра сново в бой, взвешусь (думаю 10 кг вернулось), манты, шашлыки, бишбармак, осетр и немерное количество пиво дадут о себе знать!
Я пройду свой путь занаво, все так же как делала с самого начало! и так завтра водный день, а перед этим взвешивание и обмер своих пышностей...
Читать далее»
Ну не удержалась, знаю что это ни к чему хорошему не приведет (раз сказала взвешиваться 30 мая, так и надо было делать...но) Весы оооочень порадовали, я раз 10 вставала, меняла их местоположения и результат был велеколепен 80 кг 700 гр а это значит что мне осталось 700 грамуль скинуть до 30 мая... думаю что успею...
Ох девчоночки совсем уж близка цифра 7 не верится что это все про меня... А еще я уже одеваю свою обручалочку (эта была моя мативашечка ) . Время идет и я иду с нм в ногу...
Читать далее»
Привет мои любимочки!!! Всем кто следит за моим похуданием спешу похвалится строго держу запланированное питание (если конечно это можно назвать пттанинм ) Итак позавчера водный день вчера овощной , на завтрак весенняя смесь, на обед огурчик капуста все в виде салатика, ужин огурец... сегодня водный прошел на ура! Плюс вчера пешком на стадионе 4 круга, а сегодня я папалатаки на аквааэробику... И вечер завершила Баней и обтиранием с зеленым кофе...
Читать далее»
Всем привет,, закончила еще один курс антибиотиков, совсем мой иммунитет отказывается работать, очень надеюсь что забуду про ангину надолго... до 30 мая есть еще время и я снова в бой, за этот промежуточный отрезок времени мне все таки удалось распрощаться с ненужным весом и сегодня весы констатировали 83 кг, а это значит 3 кг осталось сбросить до 30 мая. вроде нормальная, достижимая цель! сегодня овощной денек (уже подходит к концу) взвешивание 30 мая! Всем до встречи и приятных деньков!
Добавила фото своего промежуточного похудания в альбом, оцените пожалуйста
Привет мои хорошие, я немного выпала из системы, но не по моей вине, уж сильно меня скрутило причем все сразу... ангина, ооочень сильная, антибиотик за антибиотиком все более сильный и сильный... Хочу сразу сказать что вес я не набрала ни капельки, но и потерять не смогла ни грамма...
Все позади (я очень надеюсь) немного горло побаливает но курсы антибиотиков закончены и я могу идти дальше!!! Итак 30 мая я должна весить 80 кг (это значит за 15 дней потерять 4 кг), признаюсь трудновато будет...
Читать далее»
Всем привет! В среду стану мамой, крестной мамой, сегодня примеряла свои платья... они все большие мне! Меня тока сегодня озарило как сильно я похудела! Это не передать словами, я и прыгала и скакала и кричала вураааа, и даже любовалась сабой в зеркало... да да не поверете... реально крутилась и любовалась! Не многие поймут меня, я раньше вообще в зеркало не смотрелась а тут... конечно я видела что я худею и конечно весы радовали но мои старые наряды прямо кричат о том как сильно я схуднула...
Читать далее»
Всем приветули Девочки мне нужен совет польза или вред от обруча (обыкновенный Железный как в детстве ), скакалка приносит ли результаты и на что действует? Пыталась найти ответы в гугле но кроме рекламы конкретных ответов так и не получила... и еще может кто подскажет нужно убрать с бедер так называемые ушки и уменьшить попку... думала самое страшное в моем случае это живот но он к счастью сам по себе как то ушел осталась складка совсем маленькая, а раньше висела... ну и понятно было 98 кг а сейчас 84...
Читать далее»
Всем привет! Итак следующее взвешивание 30 апреля и моя цель это 82 кг тоесть за две недели грубо говоря 2 кг... вес уходит конечно не так быстро как Хотелось, зато стабильно... только подумать я скоро достигну 80 а то и 7 Десяток увижу На весах... ооооочень довольна собой! Всем терпения и Желаемых отвесиков
Всем приветулечки! Дорогие мои, самые любимые, красивые, терпеливые поздравляю всех с прекрасным, светлым праздником Пасхи! И конечно спешу похвастаться своими промежуточными результатами. Итак 11 апреля запланированное взвешивание и я должна была весить 85 (уточню сразу что должна для себя, то есть Исключительно моя цель, поставленная и придуманная мной ). Весы очередной раз порадовали меня цифрой опережающей мои цели - 84,1кг. Сегодня я должна питаться по белковому дню...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
2 дня назад