Дневник пользователя олябарская

Когда я недавно писала, как я похудела, я упустила один момент. с 27-го декабря я серьезно заболела, грипп, только три дня назад я перестала пить антибиотики, кашель сохраняется, так вот при простудах категорически нельзя бодифлекс. Я и не занималась, сейчас приближаются дни, когда тоже нельзя. Получится три недели без физической нагрузки. Я задумалась, может пока прекратить бодифлекс, а что-нибудь из Джилиан Майклс, фигуру подлепить или продолжить бодифлекс? Девочки посоветуйте.

Решила с сегодняшнего дня для вас записывать, что я ем. Смотрите дневник питания. Вы увидите, что я не голодаю.

10 лет шла моя борьба с весом, что я только не пробовала, на каких системах не сидела. Но 2 марта 2016 года я начала считать калории. На фотографиях можно просмотреть хорологию, что было и что стало. Отвечу на любые вопросы. Уж я-то знаю каково это быть толстой.