 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!!
Встала в 6-00. Буду этот подъём держать до воскресенья, ибо потом на 5-30 переходить Выпила с мужем кофе, собрала и отправила на работу. Прохладненько сегодня, однако - до -8 дошло))) И солнышки особо и не было. Прямо зима-зима))) Зарядка сегодня была такая А в 12-40 сделала с того же канала разминку. Хотела ещё пошагать, но уже лениво, зимняя спячка началась, что ли И утром узнала, что стала одним из лучших пользователей Диетс в ноябре... Читать далее»
+59
|
Комментарии (82)
Всем привет!!!
Вот и настоящая зимушка пришла!!! Поэтому проводила мужа на работу, и пошла вместо зарядки по снегу прыгать))) Красота!!! Пока ещё не тронутый, нехимозный, нечищеный, а белоснежный и пушистый!!! Заодно и в магазин забежала, но фоткать не стала. Взяла только водичку, сердечки куриные, укроп, петрушку и салфетки бумажные))) Прямо экономно сходила в магазинчик... Читать далее»
+75
|
Комментарии (121)
Всем привет!!!
Маке ещё кушать больно... Мама ей рыбки сварила и прокрутила, и Феликса размяла, который с курицей... И с рук не спускает... Эх, кошака-кошака... Но - поправляется. Уже ходит хорошо. Кстати, муркать, как Филя, она вообще не умеет, зато на ручках сидит Зарядку сегодня не делала. Вот - результат отсыпных выходных... Встать - встала, кофе любимому сделала, проводила и рухнула досыпать на 40 минут... Всё-таки, режим лучше не менять!!! Очень рабочий, очень загруженный день... Читать далее»
+64
|
Комментарии (90)
Всем привет!!!
Начну, пожалуй, сразу с Маки. Мака (Макошь, но её так никто не называет) - мамина, бывшая моя, кошка, которую мне подарил Петя, когда ещё был второй раз женат, и не на мне Вчера прибежала с улицы (она гуляет у мамы на даче, но трусишка, поэтому только на соседних участках) Мама рассказывает: слёзы льются, мякает, слюна течёт, глаза мутные... Я ей - сразу, бегом в ветеринарку. Но вчера не получилось, не успели, а в круглосуточную - такси не могла вызвать... Читать далее»
+77
|
Комментарии (145)
Всем привет!!!
Встала в 7, хоть и спящий муж пробурчал, что суббота, и честно отсыпался до 11))) Но я так не хочу и не могу))) Зарядка была такая - классическая разминка)) Короткая, но приятная))) Мышцы после марафонных занятий так приятно побаливают))) Опять же, пока любимый дрых, позавтракала: остатки гречки с рулькой варёной с чесноком, творожок, кофе А, авокадо ещё. Яблоко и мандарин - за кадром С утра добила упаковку патчей для глаз. Ведь знаю, что перед сном лучше не пить ничего... Читать далее»
+71
|
Комментарии (83)
Всем привет!!!
Ходилка вчера была такая, тренер опять не под музыку шагала, а быстрее, ну а я - как раз под музыку, и шагалось весьма комфортно. Кстати, у этого канала ЯнаХит ходилок - морище, рекомендую))) После ходилки приняла душ и сделала масочку. И меня осенило - вот покупаем мы разные маски, пробуем, хвалимся... А ведь на каждой написано - применять столько-то раз в неделю и, предположим, месяц до ощутимого результата... А мы их меняем и меняем... Может, оно и правильно... Читать далее»
+53
|
Комментарии (158)
Всем привет!!!
Итак, что я сегодня хотела, но не купила. Сёмгу или форель слабосолёную. Замена - открыла икру трески Ветчину Бахрушинскую (заменила на колбасу балыковую) Крылья куриные (вся морозилка забита курицей: окорочка, печень, желудки, целая курица лежит) Сдобу - я же её больше не ем помидоры (муж купил) Вчера походила вечером по такой ходилке: Встала в 6-00. Очень уж спатеньки хотелось))) И - нормально, после кофе с мужем сделала танцевальную зарядку. Кайфовая... Читать далее»
+67
|
Комментарии (83)
Всем привет!!!
Хотела вам таблетницу с витаминками свою показать))) Ну что же, день начался очень приятно - я проспала до 6-15))) Ну вот неохота было в 5-30 подскакивать: в офис ехать не надо, муж сопит рядышком Встала, котика покормила, котосессию сделала))) Стала думать - какую же зарядку сделать? И вдруг меня осенило, то есть, озимило - есть же куча марафонов на Ютубе!!! Сейчас интересует с упражнениями, значит - TJIM... Читать далее»
+66
|
Комментарии (156)
Всем привет!!!
Ну, сначала про текучку, а потом уже итоги подведу ноябрьские. Вчера попробовала фаберликовскую маску золотистую. В каталоге она выглядела как плотная тканевая, а оказалась очень ежной и шелковистой. Личико потом очень радовалось Ну а утро сегодняшнее началось с урагана. Муж говорит, с ног ветер валил, и это при его-то 105 кг... Повалил молодые деревца во дворе, снёс строительные заборы... Да ещё потом днём пурга была, а сейчас, как на минус пошло, начался каток... Читать далее»
+67
|
Комментарии (107)
Всем привет!!!
Сразу о главном - сделала. Спутник. Пока всё нормально, никаких симптомов пока нет Анкета была в длину руки длиной, заполняла минут 15. Зашла в прививочную. Медсестра швырнула листики на стол, спросила. беспокоит ли что-нибудь (в листик даже не заглянула) Минуту - и укол в левую руку. Всё. Говорит - приходите 19-го. Я вышла, дошла до машины, достала календарь. 19-е - воскресенье Возвращаюсь обратно. Говорю - в воскресенье работаете, приезжать... Читать далее»
+72
|
Комментарии (103)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Болею...
5 дней назад