Ехала я как-то на днях в электричке, стою, так как час пик и места все знаняты, а рядом сидит девочка, вся стройненька такая, сидит и ест какоето печенье или что-то в этом роде, ну дело не в том, что она ела, а в том как она ела... Ест это печенье и у неё осталса маленький кусочек доесть, а она его взяла завернула и положила в сумку. А я стою и думаю, вот потому девушка и стройненька, ведь она почувствуя, что кусочек этот лишний, не сьела его на силу, а отложила на потом...
Читать далее»
Добрый вечер всем стройнеющим Вот пишу отчёт за сегоднешний день, а то если не буду писать, то обезательно собьюсь с правельного пути и наемся лишнего, а когда пишу, то выдержу, чтобы не было стыдно перед вами
Сегодня я как и планирувала много не ела, но с утра сьела кусок черного хлеба, а так в целом только кашу овсяную на воде и салат...
Завтра планирую ничего не есть и не пить Так что желаю себе удачи и терпение
План питания на завтра:
завтрак: кофе без сахара и 3 хлебцы фитнес;
обед: овсяная каша на воде с 1 ст. лож. масла растительного и чуточкой соли;
ужин: овощной салат;
в течение дня вода и зеленый чай))))
Целый пост не ела ничего мясного и молочного, тоесть держала пост так как положено... Решила теперь, так как это последняя неделя с завтра с16.00 и до воскресения ничего не есть и не пить... Не знаю получится ли у меня 2 дня не есть, но по крайней мере буду очень стараться и хотябы пьятницу продержусь, а субота не знаю какое самочувствие будет... Буду давать подробный отчёт Я смогу, всё у меня получится
Решила завтра зделать себе разгрузочку, только зелёный или травьяной чай и воду, если уж будет очень трудно можно один какой-то овощ...
Кто со мной??? Или хоть подбодрите меня, чтоб мне служило стимулом, чтобы не сорваться...
Добрый вечер девушки, хочу розказать историю которая до сих пор не даёт мне покоя, даже не знаю о чом думать и стоит ли мне на что-то расчитовать... Дайте мне какой-то совет
Встречалась я год назад с мальчиком которого очень люблю , но по моей глупости мы растались... Если теперь я думаю о том случае, так ещо и плохо я с ним поступила... Спустя 6 месяцев я узнала, что это всё зря было моё с ним раставание, так как всё о чом я была узнала о нём была лож...
С января он стал мне иногда писать...
Читать далее»
Во времена попыток всего мира объединиться, мы по-прежнему думаем о других национальностях …штампами:
Американца нет без хот-дога,
а итальянца без макарон…
Ну привыкли мы думать, что испанцы итальянцы слишком темпераментны, французы чересчур любвеобильны, бразильцы только и делают, что играют в футбол, цыгане умеют только воровать и петь-танцевать и т. д...
Читать далее»
Один раз в своей жизни я сидела на диете, Японская 13-и дневная... Очень трудно було, по ночам никак не могла уснуть, всё времья о еде думала... Мне во сне даже снились застолья , где я срывалась и ела всё...
Утром просыпалась с ужасом, да ещё и голодная, а там даже покушать нельзя кофе без сахара, ну то что без сахара - это не так страшно, потому, что задолго до диеты я пила чай и кофе без сахара...
Читать далее»
Представляете, проснулась сегодня утром, смотрю в окно, а там зима... Сначала ростроилась, а потом думаю, какая ж я грешная, ведь надо принимать такую погоду, какую Бог даёт...
И представляете, какой я сделала вывод, что Бог дал такую погоду и это даже нам на пользу, ведь все кто хочет к лету похудеть и хоть что-то для этого делает, обезательно успеет это зделать... Успеха вам девушки
Девушки, кто-то из вас сидит на диете Е. Миримановой???
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
3 дня назад