 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Катаюсь я такая на велотренажоре и смотрю телевизор, и тут реклама, чудо-пояс на 5 кг в месяц, без диет, без физ.упражнений! И так стало за себя гордо!) я с 110 кг похудела до 77! Да, много лет, отрывками, с наборами обратно, но сама! но вопрос не в этом, неужели кто то верит в эти чудо приспособления???
+6
|
Комментарии (9)
11 дней и 1200 ккал и вуаля 4 кг прощайте!)
+3
|
Комментарии (0)
Неделька и минус 3 кг!) подсчет калорий 1200 в день ( честно говоря не доедаю калорий 200) за 6 дней ушло 2 кг, и за банный день + медовое обертывание ушёл 1 кг, точнее лишняя вода!) 7 кг и перехожу на режим поддерживания веса! Скоро весна!)
+3
|
Комментарии (3)
Девочки! Ищу напарницу для похудения!)) к лету мы должны быть великолепны!
+3
|
Комментарии (0)
Завтра планирую разгрузочный день! Девочки, расскажите свой опыт-был ли езультат?)
0
|
Комментарии (5)
здравствуйте дорогие девочки!) вернулась с новыми силами и новыми 5 лишними кг!) снова в бой! всем успехов и теплой осени!
+3
|
Комментарии (0)
Девочки! Нужно похудеть за 2 недели на 5кг, в режиме соревнований будет как мне кажется проще)) желающие пишите))
+1
|
Комментарии (9)
Всем привет) Неделю я была на "Любимой" диете, не знаю кто ее так назвал, я еле выдержала) Ну 2,5 кг долой) и вот уже вторую неделю считаю калории! первую неделю до 1200 ккал, с понедельника до 1000!
Мне кажется это самый лучший способ похудеть без особого вреда для организма! я выбираю низкокалорийные продукты в основном овощи, фрукты, грудку, рыбку на пару, яйца, кефир, ряженку! Занимаюсь дома : 40 пресс, 60 наклонов (в разные стороны),20 повороты в стороны, 30 приседаний (3 круга) Будьте Читать далее»
+7
|
Комментарии (2)
Доброй ночи! Наступила весна (правда только по календарю), а я всё бледная как поганка! Вот надумала походить в солярий, но есть одно но... У меня проблема - достаточно заметные растяжки. Не будут ли они заметны еще больше после загара в солярии? Очень интересует опыт девушек с такой же проблемой как у меня!
+2
|
Комментарии (10)
Убирала вечером на кухне, котлетки из мультиварки в контейнер перекладывала, и решила мааленький кусочек откусить...и только я положила котлетку в рот заходит муж!! И так он и поймал меня на месте преступления! так стыдно перед ним, ведь он меня поддерживает! от чувства вины пошла пресс качать))
+13
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2 кг)
3 часа назад