 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем добрый вечер!) Продолжаю ударно заниматься и улучшаться) начала бегать) чувствую себя круто, легко!) Купила вчера футболку размера 42-44) чуть не плакала)) не сдавайтесь! Идите к своей цели!)
+7
|
Комментарии (14)
Всем доброго дня! Вчера меня как - то накрыло, и уж вроде как паузу сделать в похудении, и маленько расслабиться, так как внутренние запасы мотивации исчерпались! Посмотрела фото до и после - маленько ожила, с мужем поговорила, он воодушивил (кстати, влюбился он в меня в 110 кг), хочется стать еще краше, быть изящной, легкой!Неужели конфеты выше этого желания!?! Ну уж нет, минутное удовольствие не заменит тело о котором я мечтаю! Сегодня хочу сварить Боннский суп, вчера все купила... Читать далее»
+10
|
Комментарии (15)
Дорогие девочки! Я начала есть сладкое! то тут, то там съедаю или сладкое, или того хуже сладко -мучное! Мотивация падает, вес встал! Дайте мне пня такого, чтобы в рот не лезло ничего, кроме вареной грудки и сельдерея!
+6
|
Комментарии (38)
Наконец -то свершилось! ) я купила себе кросовочки! ))) ура!! ) восторгу нет предела! ) легкие, удобные! ) мечта, а не кросовки! )
+3
|
Комментарии (7)
Погода чудесная! Весна! Завтра за кросовками и вперед! )
+5
|
Комментарии (0)
Дорогие девочки! Когда я была 110 кг я пыталась найти себе вещи в магазинах, но как-то в "бабушкиной" одежде ходить никак не хотелось! Пыталась влезать 52ой р-р крупных сетей (относительно молодежных), влезала когда был тянущийся материал. А потом как-то я пришла с подружкой в магазин, стала что-то рассматривать, взяла пару вещей и потопала к примерочной... Подхожу к кабинкам и жду номерок с количеством вещей... Читать далее»
+15
|
Комментарии (16)
Всем доброго дня! мой любимый пес Феникс полностью поддерживает меня в желании похудеть!Он будит меня пораньше кусая за нос и щеки, и мы идем бегать! он старается всегда урвать что нибудь из моей тарелки (мол, многовато ешь!) а вчера купила себе пачку овсяного печенья, оставила на столе, еще и подвинула чтобы белый хитрый лис не достал, и пошла по своим делам! пришла на кухню убрать печенье - а печенья-то и нет! только разгрызаный пакет и довольный улыбающийся лис посередине кухни! заботится обо мне... Читать далее»
+20
|
Комментарии (26)
Уже 4 дня как грипп добрался и до меня! Есть не хочется, пить не хочется, приходится через силу, дабы не нарушать режим! а то как помню, болеешь, не ешь, а потом каааак отпустит и приходит Георгий (Жора, он же Жор!) По силам пытаюсь шевелиться!
+1
|
Комментарии (0)
Добрый вечер) Нашла сегодня рецепт одного вкуснееейшего десерта, конечно же, низкокалорийного)) Делюсь!)Ингредиенты: Творог обезжиренный - 400 г; Молоко 1% жирности - 100 г; Мед пчелиный - 20 г; Желатин пищевой - 15 г; Какао-порошок - 50 г; Способ приготовления: 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. Все перемешать блендером в однородную массу... Читать далее»
+7
|
Комментарии (1)
Ура ура!) утро в очередной раз принесло мне счастье) таю, ну как Снегурочка!) полным ходом весна! скоро 8 марта! что бы Вы хотели получить в подарок в этот день???
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2 кг)
3 часа назад