Дневник пользователя Наталья19841807

Все так хорошо начиналось. После первой пятерки скинутых килограммов, вес стал То плюс 300 граммов, то минус 300 граммов. Что делать, меня это раздражает Боюсь, если еще пару дней так, могу сорваться

Ну, что я хочу сказать, прошло десять дней с момента начала моего похудения, результат-4 кг. Да сказать что легко дается не могу, дети со своими конфетами , свекровь с выпечкой, это конечно тяжело , но я держусь. Думаю что если сейчас смогла, то и дальше получится, так как надо еще много сбросить лишнего.

Ну вот, дело пошло Вес начал потихоньку уходить, я думала мне будет тяжелее, но пока держусь. Сегодня совершила длительную прогулку пешком, физические упражнения тоже нужны. Но вопрос у меня в том, что после родов у меня есть живот, причем не маленький, боюсь если вес уйдет, то живот повиснет. Может кто знает что можно сделать в этом случае, может кто прошел уже через эту проблему.

Сегодня я купила новые весы, пришла и решила сразу взвеситься. Стала на весы и чуть не упала , таких цифр я еще не видела. Родив троих детей, пройдя через три беременности, такого веса у меня еще в жизни не было. Вот сижу и не знаю что мне делать. Понимаю что надо избавляться от вредных привычек, но сладкое и мучное это моя самая большая слабость как без них жить. Но как вспомню про весы и думаю что смогу, буду завтра проводить эксперимент