 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Может кто-то скажет что я начинала уже 100 раз, но пусть это будет 101 попытка. Я решила для себя, что я обязана похудеть. У меня трое детей и им я нужна здоровая, а для этого надо взять себя в руки. С 24 ноября я перешла на ПП, пока справляюсь! Думаю я выдержу этот длинный путь к стройной фигуре!
+3
|
Комментарии (0)
Нужен совет опытных- тех кто избавился от лишних кг!!! Безумно хочу похудеть...понимаю что хотеть мало. Но у меня страх что после того как начнут уходить "гости" то кожа обвиснет. И что тогда делать? Может есть секреты как избежать этого? Поэтому как не у вас мне просить помощи Заранее благодарна за ваши советы
+4
|
Комментарии (38)
Все девочки решилась, беру себя в руки и начинаю расставаться с лишними килограммами. Хватить их "катать" на себе. От них лишь проблемы, ноги болят, спина ноет. Буду надеяться что скину я их и все боли пройдут, а то порой чувствую себя не на 30, а на все 50 Так что буду стараться и все получится
+6
|
Комментарии (10)
Да, как бы не было стыдно это признавать, но я жадная до еды. Поясню:я с подругой решила начать худеть, но так получается что 20 числа нас вдвоем пригласили на шашлыки. И я, да именно я настояла на том чтобы начать худеть с 21 числа. Как это назвать?если не жадность. Получается если "сесть" на диету, то шашлыка мне будет нельзя, но допустить такое не могу(((И все же сама себе даю установку, что с 21 числа я строго возьмусь за себя и похудею до желаемой цели))
+2
|
Комментарии (8)
Ну вот я вроде бы решилась начать худеть. И мотивация у меня есть и цель. То как я сейчас выгляжу и чувствую себя меня вообще не как не устраивает. И к тому же в августе свадьба у родственников и я должна выглядеть лучше чем сейчас. Я понимаю что за два месяца я "дюймовочкой " не стану, но все же надо что-то делать с этим. Так что начинаю правильно питаться+считать калории+спортивные занятия. Надеюсь что у меня все получится)
+3
|
Комментарии (8)
Ой девочки, сегодня просматривала передачу "Пусть говорят" и наткнулась на серию про "тяжелый вес". И вот тут я жутко испугалась. Я сама себя веду к жизни без семьи, детей и т.д.. Потому что я не думаю что моим близким будет приятно находится рядом с громадной кучей жира бррр И эта передача меня сегодня подтолкнула еще больше чтоб сбросить все лишнее что у меня есть.
+6
|
Комментарии (6)
И вот прошел третий день моего похудения, но итог не радостный всего минус пол кило Даже ожидаемая вода плохо выходит, ну может я конечно сразу хочу результата. Но бросать не собираюсь, я поставила себе цель, как говорится мотивацию и буду не смотря ни на что идти к ней
+2
|
Комментарии (2)
Вот и пришло наконец то время когда я все таки решила начать худеть Для начала выкину из своего рациона сладкое и мучное, и после 18:00 только кефир. Так что посмотрим что из этого получится, но буду надеяться выдержу
+1
|
Комментарии (4)
Мне очень стыдно , но по другому не могу. Я в начале года так хорошо взялась за себя, но как говорится меня хватило не на долго . И вот я ела, ела, ела... и вдруг решила хватит, надо брать себя в руки и все по новой. Но для этого мне нужен тот самый "пендаль", мне надо чтоб меня подтолкнули, подпихнули и т.д. Так что помогите, как говорится кто может.
+3
|
Комментарии (23)
Я начала худеть чуть больше месяца назад, все было хорошо. Но потом вес встал и примерно около недели не двигался, после чего начались "праздничные дни"во время которых у меня рот не закрывается(((Вот теперь не могу взять себя в руки
+2
|
Комментарии (9)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)
23 часа назад