Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Вес начал потихоньку уходить, я думала мне будет тяжелее, но пока держусь. Сегодня совершила длительную прогулку пешком, физические упражнения тоже нужны. Но вопрос у меня в том, что после родов у меня есть живот, причем не маленький, боюсь если вес уйдет, то живот повиснет. Может кто знает что можно сделать в этом случае, может кто прошел уже через эту проблему.




Еще спорт обязательно. Без него никуда.
Когда жира было прилично на животе и боках, то крутила обруч с шипами, помог очень прилично, прям талия нарисовалась. Но когда жира не стало - почки заболели. Бросила.