
хочу такую машину))))мрррр
вчера немного выпила кагора+сыр((но по системе можно немного(((( +200 гр.вот так вот((
сегодня сделаю бодифлекс)

сегодня проснувшись я поняла...что я молодец...потому что я пришла к тому от чего начинала на этом сайте...и это меня порадовало.но еще длинный путь по преобретению стройности...система -60 моя помощница.штаны голубые стали моим стимулом и я очень рада что нашла его -мой стимул!
сегодня решила побегать совсем немного, но попробую) кушала с утра салат из огуречков+оливковое масло)80гр.творога+кофе)яблоко.обед планирую в 14 часов)ужин отдам врагу...
Читать далее»

сейчас убегаю на вождение, а потом с другом поедим на речку)решила поплавать!с утра кушать особо не охота)буду плавать как можно больше!вечером возможно сделаю обертывание, пленку купила)папа мне вчера принес много яблок с дачи)))мммм красивые такие)))буду кушать)))
уфф сегодня гуляла с подругой пешком 1,5 часа, попа болит)))

сегодня планирую пешую прогулку, после 18.00 не есть) вчера изучала систему -60, смотрела фото видео.впечатляет!скоро сдавать на права...блин билеты вот учу)отпуск скоро заканчивается...6 августа на работу. Вчера проходила мимо бассейна и безумно захотелось зайти...(( но я не решилась... думаю может позже решусь
вещи безумно малы(((вес 76.9
сегодня день прошел хорошо, мысли депрессии были меньше...т.к я была занята целый день... я решила не есть после 18.00, питаться маленькими порциями. опробовав сегодня это я подумала что еще один день проведу так же. с утра сделала упражения мин.10-12, вечером достала ролики и пошла покаталась)музыку послушала.вес с утра был огромный(((( это писец
сегодня принесла еще от мамы брюки голубые,... мои любимые(жаль испорчены)... они только до колена налезли((( очень хочу надеть их...
Читать далее»

ну почему я так быстро поправляюсь((это просто невероятно,...такое ощущение что я тухлая и жирная( ничего не хочется делать дипрессия жуткая((( хочется умереть(( вот только как бы послаще умереть(((вот дура я дура
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
6 дней назад