
все идет как надо)думаю что к зиме как раз скину еще 10кг)))это моя цель!!!так что девочки худееем)))думаю что завтра выложу фото для сравнения!)

ура увидела двойку)план действий такой же как вчера)))чай чай и кусочек шарлотки которым меня вчера угостили)))а вечером у меня планируется романтик)))так что лучше вечером что нить стрескаю)а днем нини))

сегодня очень холодно...долго не писала...т.к результата не было((блин сегодня чай, кофе))и немного сладкого))вот и все меню))
всем супер пуперного дня)))

я разбита(((блин мотивация исчезла((да еще я никак на права сдать не могу((пойду 3 раз(((писец

всем отличного дня))и больших отвесиков)))худеем девочки))

сегодня надо постараться чтобы вернуть себе законную троечку)итак план на месяц очень прост)в течении недели кушать по чуть чуть)в выходные можно с нарушениями)
целый месяц я качала пресс практически каждый день, результат есть...живот подтянулся...руки стали чуть худее, но еще много работы целых 14 кг(((ужас((
всем отличного дня)и без срывов...

свадьба свадьба((хотя я много танцевала...алкаголь дал о себе знать((чтож надо убрать 1.8кг и двигаться дальше...удачи мне

уфффффффффф сегодня опять увидела троечку )))это благодаря тому что вчера н еела на ночь)))и не пила алкаголь)))мой друг сказал, что будем мутить что нибудь на счет квартиры, чтобы жить вместе!прикольно)))так что мне еще вдвойне захотелось похудеть...так как летом возможно услышать предложение)))так что мотивация наконец то есть...
Читать далее»

сегодня 2 день кд)думаю что если мало кушать, то отвесик будет приличный!блин как же я хочу хотябы на пару кг похудеть(((ну хотябы на 1.7 кг((( буду очень очень сегодня стараться!так чтобы завтра гордиться собой!
ну чтож всем отличного вторника!

блин все сначала((ну чтож буду бороться((всеже за месяц я потеряла 3.9 кг!думаю это нормально!кд конечно подпортили все +1.3 кг( но думаю что запал есть!так что в новый месяц с небольшим отвесиком!
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
6 дней назад