Главная > Дневники > Дневник пользователя мякушка

упала, но встала и пошла дальше...

сегодня день прошел хорошо, мысли депрессии были меньше...т.к я была занята целый день... я решила не есть после 18.00, питаться маленькими порциями. опробовав сегодня это я подумала что еще один день проведу так же. с утра сделала упражения мин.10-12, вечером достала ролики и пошла покаталась)музыку послушала.вес с утра был огромный(((( это писец

сегодня принесла еще от мамы брюки голубые,... мои любимые(жаль испорчены)... они только до колена налезли((( очень хочу надеть их!

наверное это кто то прочитав мои дипрессии может подумать что это не реально но я все же попробую, очень буду рада поддержки)

фото не очень(((

Рейтинг: +10

мякушка

31 июля 2012 года

285

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/603551/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">упала, но встала и пошла дальше...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/603551/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jul/31/25/906001_31009-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>сегодня день прошел хорошо, мысли депрессии были меньше...т.к я была занята целый день... я решила не есть после 18.00, питаться маленькими порциями. опробовав сегодня это я подумала что еще один день проведу так же...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/603551/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/603551/
              ]упала, но встала и пошла дальше...[/url][/b][/size]
              сегодня день прошел хорошо, мысли депрессии были меньше...т.к я была занята целый день... я решила не есть после 18.00, питаться маленькими порциями. опробовав сегодня это я подумала что еще один день проведу так же. с утра сделала упражения мин.10-12, вечером достала ролики и пошла покаталась)музыку послушала.вес с утра был огромный(((( это писец сегодня принесла еще от мамы брюки голубые... [b][url=https://www.diets.ru/post/603551/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник мякушка:

4 день 76.2
3 день 76.5
2 день 76.9
• упала, но встала и пошла дальше...
убрав весы я убрала свои надежды в шкаф((( +7 кг

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V660 "Рейнир"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом V626 "Сьюард"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Комментарии:

Ольга Сирота

31 июля 2012 года

мякушка пишет:
они только до колена налезли((( очень хочу надеть их!

О! У меня тоже такие есть - любимые и до колена лезут.
Знаете, у Лиссы Муссы есть такое упражнение позитивное: найти любимые брюки, сделать их идеалом. Любоваться на них, "разговаривать" с ними.

Попробуйте!

Ответить

мякушка

(автор поста)

31 июля 2012 года

↑ Ответить

marucek

31 июля 2012 года

ой, пойду поговорю на ночь со своими дородовыми DG, пока никто не видит. Лежат у меня тоже на полочке и надеются еще на выход в свет, но я больше. А идея фото со штанами мне понравилась

↑ Ответить

мякушка

(автор поста)

31 июля 2012 года

спасибочки)))а кто это лиссы муссы?

Ответить

Ольга Сирота

31 июля 2012 года

Лисса Мусса. Тётя такая. У неё какая-то жудко весёлая методика похудения.

Там много всего, я запомнила про брюки именно. По брюкам безо всяких весов и измерений талии понятно всё. Либо ты в брючки идеальные свои влазишь, либо - вперёд к похудению

Вот тут девочки писали:
https://www.diets.ru/post/254123/
Кстати, да, Вам - спасибо за идею. Надо просто раз в месяц фоткаться в брючках любимых. Ну, не в брючках, а в том, до куда долезли

↑ Ответить

Inaccessible

31 июля 2012 года

Удачи в похудении

Ответить

мякушка

(автор поста)

31 июля 2012 года

попробую)))

Ответить

Таничка_21

31 июля 2012 года

Отлично, что поставила перед собой цель! Очень похвально, что пересмотрела свой рацион и наметила пути к реализации своей цели)))

Ответить

мякушка

(автор поста)

31 июля 2012 года

да у меня грандиозные планы

но я не могу иначе... мне стыдно перед всеми своими близкими ,которые с сожалением говорят мне как же ты поправилась(((вот так вот(( и перед другом неловко,...он очень хороший...но он худенький(((а я рядом с ним как тетка(((

↑ Ответить

Таничка_21

31 июля 2012 года

Давай дерзай! Если что спрашивай, дам советы)))

↑ Ответить

мякушка

(автор поста)

31 июля 2012 года

мне очень будут нужны советы)или просто слова:дерзай дерзай)

↑ Ответить

Таничка_21

31 июля 2012 года

ок))) будем по всякому помогать)))

↑ Ответить

мякушка

(автор поста)

1 августа 2012 года

↑ Ответить

GrlAusRusland

31 июля 2012 года

Vse budet otlichno!Obyazatel’no ! Ne sdavaysya! A S bryukami-klass. Ya hranyu svoi shtanci s pervogo kursa univera(imenno s celyu kontrolya za figuroy,kak u devochki

-shila djinci na zakaz togda,v yanvare v nih esche vlezala,a seychas tak je-do koleshek-pomeryayu cherez mesyac

I,glavnoe,ne gonyay i na sebya ne nagovarivay-kg oni je ne navsegda,uberesh’ obyazatel’no i vlezish v bryuchki,kak milen’kaya!! Udachi!

Ответить

мякушка

(автор поста)

31 июля 2012 года

да... все будет отлично))спасибо за слова поддержки очень нужные на данный момент!а в брюки я обещаю что очень очень постараюсь влезть!так что следите и ругайте)))

↑ Ответить

GrlAusRusland

1 августа 2012 года

Влезешь! Главное не ругай себя ни за что, даже если срываться будешь, а лучше не диетничай, а сразу учись кушать правильно на всю жизнь! Мне так легче, а вот с диет я срываюсь. И не раскисай!

Ответить

мякушка

(автор поста)

1 августа 2012 года

да я не буду)))просто решила думать если вдруг хандра нападет-что я просто худею)и надо подождать)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
6 дней назад

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит