Не банально))
Задумалась о том как быстро летит время... С октября столько всего произошло, на вес и внешний вид в целом не лучшим образом влияло. Минимум было 66 кг после голодовки, максимум 72 после зажоров... Сейчас отекшая, на антибиотик грешу. Но и в целом в последнее время обратила внимание, что жирная стала. Не толстая, а именно жирная. Питание в последнее время меня не очень устраивает. И физическая активность.
Ну вот с завтра и начну, пока без вредностей всяких и мучного...
Читать далее»
Неожиданно для меня озадачиться подобным вопросом после 8 лет похудения Но тем не менее. Я так и не знаю. Точнее знаю, но здоровье дороже А вот так, чтобы без вреда? На просторах интернета находила - теплая вода, капуста, яблоки, но по мне это все только возбуждает аппетит. Может кто своим личным опытом поделится?
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
3 дня назад