Дневник пользователя Милости_Пряности

Милости_Пряности
Рейтинг: 14902
Последний визит: сегодня в 0:22

	Похудеть без изменения питания и спорта	13 июня 2018 года
	Милости_Пряности

Для тех, кому "ПП - дорого, спорт - негде" Рассказываю. Имеется, например, привычная жареная картошка на завтрак, а в час ночи очень хочется оливье тарелочку. Отказывать себе нельзя. Всего лишь надо сократить привычную порцию в 2 раза. Все! Организм доволен, что оливье не заменили капустой, поначалу немного голодно, но потом привыкаешь. Вес уходит, проверенно.

+11 | Комментарии (52)

	Решила фоточки сделать	10 июня 2018 года
	Милости_Пряности

Напомнило анекдот. Типа регулярно делаю фото "до", в итоге у меня наглядное пособие как я жирею в течение года А я с тоской смотрю на свои 66 кг октябрьских Я тогда даже сфотографировала пузико свое До сих пор тащусь. Вот.
Но это в прошлом, а сегодня у меня 70 кг. Не так чтобы я их наела, скорее неправильными вещами напила Но что-то меня сегодня потянуло свои телеса запечатлить.
P.S. Меня снова на грабли потянуло Хочу через месяц результат заценить

4 фотографии

+14 | Комментарии (8)

	02-08.06. О цели и восприятии веса.	9 июня 2018 года
	Милости_Пряности

Вес с утра 68,8 кг. (минус 200г за неделю) Хоть какой-то отвес, но все равно сосед виноват Могло бы быть больше, но кто-то занимался обожратушками Несколько успокаивает восприятие веса, что там еще существенно отеков (чай на ночь, банка икры в одно лицо, майонез...) Посмотрим результат через недельку, чревоугодия в планах больше нет Вообще у меня в планах увидеть на весах 65 кг (первая так сказать цель), но она в моем восприятии вообще нереальная Ну никак... Читать далее»

+5 | Комментарии (5)

	Хочу в детском саду работать	7 июня 2018 года
	Милости_Пряности

Или в школе. Логопедом. А может и психологом. Но лучше логопедом)) Школа рядом открывается к сентябрю, дочь идет туда. До мая было неизвестно и в какую именно школу, и до сих пор неизвестны ни списки классов, ни-че-го. Сайта ее тоже, естественно нет. Че-нибудь в августе станет ясно. В конце)) Я бы туда тоже пошла. Че ж все так заморочено и неопределенно((

+6 | Комментарии (12)

	Сосед виноват	7 июня 2018 года
	Милости_Пряности

Дал мне помидоры. А я их с майонезом мешаю и на ночь ем Если отвеса не будет к субботе, сосед будет виноват Откуда только майонез ещё в доме взялся

+4 | Комментарии (4)

	О фруктах. В частности о винограде.	5 июня 2018 года
	Милости_Пряности

Я не особо заморачиваюсь. Но в голове есть информация, что с виноградом для похудения что-то не так И с бананами. Бананов дома у меня нет, поэтому в 12 часов ночи жевала виноград И яблочко Нет, нормально все. С утра отвес есть Обычно на меня неадекватно макароны влияют вечером. Даже если все в пределах нормальной калорийности и не совсем уж откровенно перед сном

+3 | Комментарии (3)

	Вкусняха к чаю	4 июня 2018 года
	Милости_Пряности

Для теста: 3 стакана муки, разрыхлитель, пачка маргарина, половина стакана сахара.
Для начинки: 2 яйца, пачка обезжиренного творога, стакан сахара, 100 г сметаны, 3 яблока, ванильный сахар.
Муку просеять, туда добавить разрыхлитель, сахар и маргарин, перемешать. Должна крошка получиться. Потом начинка - яйца взбить в пену, добавить туда творог, сахар, ваниль, сметану и натертые на крупной терке очищенные от кожуры яблоки. Все перемешать... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Физ.нагрузки. Мотивация.	3 июня 2018 года
	Милости_Пряности

Сегодня я наконец-то открыла личный велосезон Поняла, что мне срочно нужен фитнес-браслет (ну или просто пульсометр), потому как я особа совсем без тормозов и пока в башке не застучит и в глазах не потемнеет не остановлюсь В общем, первые 3 км я проехала с передышкой чтоб не сдохнуть, вторые 3 км я с велика не слезла вообще, но старалась следить за своим состоянием и не увлекалась скоростью... Читать далее»

+8 | Комментарии (31)

	26.05-01.06. Прогресс))	2 июня 2018 года
	Милости_Пряности

Вес сегодня 69 кг. Это минус 1,6 кг Хочу пиво и салат мимозу Вчера думала, что хочу постричься, покраситься, брови и маникюр, думала, что же из этого важнее, потому как все вместе никак. И решила, что не такая я уж и обросшая, криворукая и вообще пиво дешевле выйдет Только для боков не очень полезно. Но буду надеяться. На весы через неделю, хочу 68.

+3 | Комментарии (0)

	Вспоминаю с теплотой предыдущую работу...	29 мая 2018 года
	Милости_Пряности

Как было классно Сначала ели с работодательницей супчики и всякие вкусняшки, потом растрясывали свои бока на батуте, считали сколько в килограммах наели или скинули И 2-3 часа на почитать в обед А тут, блин, вообще обеда нет Про еду вообще молчу... Печально с ней. Не расжиреть мне тут Подозреваю, что если на выходные супчики варить и на огороде каком кверху стоять, то к концу лета я приобрету свои желаемые 63 кг

+4 | Комментарии (9)