 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Я устала. Может быть меня выбил из колеи подсчет калорий, может это рядовые колебания настроения, а может из-за вялотекущей болезни и бесячего кашля. Так что просто факт - устала.
Тренажёр вчера продала. Жалко, конечно, я уже тихо надеялась, что никто не купит Заметила, что природа становится все более унылой. Зато к весне ближе.
+17
|
Комментарии (6)
Ну что сказать... Питание у меня всё ещё "выходного дня" Кашель так и не проходит, замучил уже Сплю отвратно, просыпаюсь вся страшная и опухшая (но тут уже, конечно, не только кашлю спасибо, но и питанию )
Купила картину по номерам - раскрашиваю... Купила очередные кеды - буду тестировать... *** Питание
+20
|
Комментарии (6)
Не знаю насколько культурным было лицезреть голую пятую точку Гоши Куценко, но отдых вчера был именно таким Спектакль "Lady’s night. Только для женщин" Насмеялись от души
Мне вообще-то сложно далось физически высидеть 3 часа, я наелась обезболивающих (первый день КД, задержка 9 дней!! нельзя было вот сутки ещё не начинаться ) Плюсом кашель - я беспрерывно сосала пастилки от кашля. Живот разболелся походу от этого После еды прошло... Читать далее»
+20
|
Комментарии (4)
Нога прошла и я снова пошла гулять. Поставила цель 7 км, но получилось как-то так
Придумала себе "развлечение" Хочу выяснить насколько я адекватно оцениваю калорийность съеденного за день. На следующей неделе занесу съеденное в дневник питания и сравню калорийность реальную и мной предполагаемую *** Питание. Пятничное
+12
|
Комментарии (0)
Я ужасно спала Кашель все больше мучает. Как-то не понятно перманентно болею уже неделю.
Собственно о калориях. Я худела достаточно успешно... А потом случилось то что случилось - с 2018 года вес только рос. Я не беру в расчет незначительное похудение на 2-хнедельной голодовке, сознательно я на него не подписывалась И хоть и хотелось сохранить результат - организм хотел жрать. Что я ему и предоставила. Так вот, с 2018 года было много попыток начать. Одни длились долго - недели 2... Читать далее»
+12
|
Комментарии (7)
По случаю теплой погоды, настроения и понимания, что весь день прокатаю свою пятую точку в машине - решила прогуляться. Поставила цель - 7 км Прошлась. Теперь нога болит Мужа с работы приехала забирать, ключи отдала - говорю обратно сам себе везёшь, я сегодня больной человек
В очередной раз кеды заказала... Ну посмотрим что из этого выйдет. А ещё массаж антицеллюлитный делать начала. Не знаю насколько это эффективно в домашних условиях, но хуже точно не будет. *** Питание... Читать далее»
+13
|
Комментарии (14)
Самый главный итог - у меня теперь норма веса (по имт). По ощущениям ещё худеть и худеть, конечно
Вес 1 октября - 80,1 кг. За октябрь максимально было 80,4 кг, сегодня - 78,4 кг. Если округлять, то в целом иду ровненько - по 2 кг в месяц. И что не может не радовать, на третий месяц начали объемы уходить наконец-то. По всем параметрам по 1-3 см ушло. *** По итогам не похудательным. Долг на начало ноября - 1 425 000 р... Читать далее»
+12
|
Комментарии (2)
Есть у меня два человека, которым от меня периодически что-то надо. С одним я жила, получала колоссальную поддержку, изменила жизнь... А другой просто сказочно вынес мне мозг на основании "тыжмоялюбимаядевушка" Не, есть моменты благодарности, конечно. Это он меня выпнул на права учиться. Чтобы я потом к нему ездила, продукты носила и тяжести таскала (женщинам это полезно ) И вот первый у меня 100-200 рублей периодически стреляет - даю без вопросов, скажет - нужна помощь, приедь - приеду... Читать далее»
+14
|
Комментарии (9)
Однокурсница фото выложила. Худенькая, красивая Но я-то ее в реале периодически вижу. Замученная в край И морально, и физически(( Так и довела себя до жизни до такой... В прошлый раз иду - вижу сидит на лавочке у подъезда, наслаждается временной передышкой перед следующей "сложной" бабушкой (она соц работник) И сама не рада как выглядит, на лице вся усталость...
А я вспомнила как я "худела" - в 2017 году стресс случился сильный... Читать далее»
+23
|
Комментарии (0)
С утра не очень хорошо было, горло разболелось и голова вместе с ним Потом полегчало маленько, я даже смогла чуть-чуть приготовить и убраться. Гулять ещё ходила (=в магазины ) В Озон тени пришли и 16 кг шпатлёвки Чуть не "уехала" в Тамбов - купила билеты на новогодние праздники, а через час сдала Вроде и решение на новогодние поехать достаточно спонтанное было, но и расстроилась все равно маленько.
*** По питанию... Читать далее»
+12
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
3 дня назад