Дневник пользователя miledi13

miledi13
Рейтинг: 3767
Последний визит: 24 октября 2022 года

	Вместо салата сделала другое	19 декабря 2015 года
	miledi13

Привет!
Вместо салата решила сделать другое блюдо:
Баклажан маленький порезала кружочками,
обжарила на сухой сковороде.
Пока тушились баклажаны сделала заправку:
На терке натерла помидор, чеснок и немного авакадо и посолила.
Затем баклажаны выложила на тарелку и на них ложечкой выложила заправку. Муж сидит рядом облизывается.
Вкусноооо!

+7 | Комментарии (10)

	Мои блюда на сегодня	19 декабря 2015 года
	miledi13

Привет всем!
Мои основные блюда на сегодня:
запеканка из овощей( картофель, немного лука, морковка,
капуста, репа, перец болгарский, помидор),
Борский суп(капуста, лук, сельдерей, перец, помидор).
Кроме этого возможно сделаю салатик с авакадо.

+3 | Комментарии (3)

	2-овощной	18 декабря 2015 года
	miledi13

Доброго всем времени суток.
Моё меню на завтра:
З овощная запеканка, кофе.
О Бонский суп, салат с авакадо.
У запеканка, квашенная капусточка.
Завтра отпишусь о результатах сегодняшнего дня.

+3 | Комментарии (0)

	1день:рыбный,6 лепестков	18 декабря 2015 года
	miledi13

Добрый всем день!
За 5дней на пельменной диете скинула 1,2 кг,
на сегодня мой вес 88,8 кг.
С сегодняшнего дня новый виток 6 лепестков.
Рыбный день-первый день диеты 6 лепестков.
Вот мой сегодняшний завтрак, обед и ужин на фото.
Сделала котлетки из пангасиуса с зеленью и луком,
а так же запекла скумбрию с зеленью и чесноком.
Позавтракала 3 котлетками и кофе с сахзамом.
Очень сытно и вкусно.

+3 | Комментарии (8)

	И вновь продолжается бой 5 день.	17 декабря 2015 года
	miledi13

Добрый день! Сегодня весь день ела суп щавелевый и больше ничего не хотелось, даже пельмешки ни разу не варила. С завтрашнего дня решила посидеть на 6лепестках, не потому что пельмени надоели. Просто чувствую что сбрасываю мало, а мне к новому году как минимум надо скинуть 5-7 кг.
Сегодня купила туфли к платью на Новый год, осталось купить ремешок и бижутерию и я полностью готова к встрече Нового года. Когда дошью платье сделаю фото.

+4 | Комментарии (0)

	И вновь продолжается бой 4 день.	16 декабря 2015 года
	miledi13

Доброго всем времени суток. Мой отчетик.
Утром кашка овсянная с кофе с сахзамом.
Обед: суп с щавелем постный,12 пельмешек.
Ужин:12пельмешек, салат из пекинки с огурцом и авакадо, заправленый соевым соусом и лимон.соком.
В этом году идём с друзьями в ресторан на празднование Нового года и решили что подарки дарить друг другу не будем.
А я что место себе не найду ну как так. Вот думаю может опять сделать всем сюрприз-из солёного теста обезьянок наделать, как на картинке... Читать далее»

+5 | Комментарии (7)

	И вновь продолжается бой 3 день.	15 декабря 2015 года
	miledi13

Доброго всем времени суток!
Решила каждый день не взвешиваться, взвешусь в субботу.
Впечатление от диеты положительные, чувствую себя прекрасно, не голодно.
Пока ни каша, ни пельмени не вызывают отвращение. Правда я сделала пельмени с разными начинками и чередуются их. Хотя конечно рано говорить, но первый результат очень порадовал.

+2 | Комментарии (0)

	И вновь продолжается бой!	13 декабря 2015 года
	miledi13

Доброго всем времени суток!
Очередной забег к своей цели. Вновь продолжаю бой со своими кг.
С сегодняшнего дня и до конца недели сижу на пельменной диете.
Со следующей ещё не решила что буду делать, но к новому году очень нужно привести себя в порядок. Диета вкусная, но думаю меня хватит только на неделю. Из физической нагрузки табато комплекс и получасовые прогулки.
Рецепт пельменей: тесто- мука грубого помола, вода, соль.
Фарш-можно говяжий, куриный, из индейки, а так же... Читать далее»

+5 | Комментарии (11)

	вкусняшки на завтра	22 февраля 2014 года
	miledi13

Доброго всем вечера! Нашла на просторах интернета рецепт блинчиков, делюсь с вами.
2 яйца,
1 ст.л. с горкой кукурузного крахмала,
1/3 стакана молока 0%,
2 щепотки соли,
заменитель сахара – по вкусу.
Взбить венчиком яйца с двумя совсем небольшими щепотками соли, добавить молоко.
Взбить еще раз. Постепенно всыпать крахмал и взбивать. Добавить заменитель сахара по вкусу.
Печем как обычные блинчики, правда тесто очень жидкое и надо принаровиться чтобы налить на сковородку. Читать далее»

2 фотографии

+4 | Комментарии (3)

	УРААА!!! Отвесик спасибо нервам!	10 февраля 2014 года
	miledi13

Доброго всем вечера! У меня радостная весть, встала сегодня с утра на весы.
И они меня очень порадовали -- 1,5 кг.
Уже давно я не видела отвесиков.
Может быть и жиросжигающий коктейль помог, может неприятности на работе.
Но как говориться нет худа без добра.
Я очень рада. Желаю всем хороших отвесиков.

+4 | Комментарии (17)