Совсем немного осталось для достижения первой цели, жду, жду с нетерпением!!!
Заветная циферка, ну же, покажись скорее!!! сегодня отвес - 600
И страшно и радостно одновременно. А вдруг вес встанет? А вдруг наберу а не сброшу???
А вдруг... а вдруг... голова кружиться...
Я справлюсь, маленькая цель будет побеждена!!!
Всем доброго утра. У ра! Новый день, новый отвес, за день -600 грамм
Неожиданно, приятно, наконец то дождалась!!!
2 месяца сдувания в объемах с мертвым весом, не желающим сдвигаться ни в какую и туту... понеслось!
Уходи жир с плечика,
уходи с животика,
уходи с коленочки,
уходи со спинки
Короче говоря, жирок ПОШЕЛ ВОН!!!
А я побежала на работку. Всем хорошего дня
Итак 9 дней назад я по удаляла к черту все линейки. Создала новые и сделала точку отсчета.
Я поменяла тактику борьбы с весом. Если раньше я всеми силами пыталась жирок прогнать из-за чего он упрямился и оставался на месте, то сейчас я делаю вид что мне некогда с ним возиться. Жирок то любит когда над ним квохчут. Трут, мнут, уговаривают уйти. В общем всецело уделяют внимание ему одному.
Я планирую день так, что бы у меня просто напросто не оставалось времени думать о жирке...
Читать далее»
Практически неделю не ем после 18:00. Состояние нормальное, правда иногда все таки хочется что нибудь съесть, но я держусь. Делаю обманку)) Пью чай ( чаще просто горячую воду, не знаю почему но мне нравится) и рядом кладу что нибудь типа печенья или бублика. Воду выпиваю, а сладость просто рядом полежала. Хотя я от сладкого не зависима, иногда желание появляется.
Так о чем это я. Я взвесилась, вес тот же, а замеры опять порадовали. Минус по 0.5-1 см в объемах. Уже хорошо...
Читать далее»
Вчера вечером стало плохо. Не понимаю в чем причина. Перебрала в уме все съеденное, жирного не было, мучного тоже. Даже сейчас слегка подташнивает, пью воду - немного отпускает.
Буду надеяться что к вечеру отпустит, а то на работе с недомоганием не особо поработаешь.
Привет. Я все продолжаю борьбу с кг... никогда не думала что вот так сложно бывает сбросить лишние 3 кг, всего 3 кг... мне всегда казалось, что большие люди теряют вес быстро. Даже в реалити шоу про худеющих, они умудряются скинуть в неделю больше 5 кг, а я уже второй месяц топчусь на месте... за 47 дней потеряно всего лишь...1,5 кг - это ничтожно мало. Хотя в объемах все таки стала меньше, по одежде видно и визуально лицо стало менее щекастое, под грудью появилась впадина...
Читать далее»
Они не поддаются! Эти грёбанные 3 кг не уходят!
Я устала бороться... Я даю физ.нагрузку организму, я убрала из рациона мучные изделия и сахар в любом виде. А сбросила только 1 кг!!! и то он все время возвращается и уходит вновь!
НЕНАВИЖУ!
Общаясь с подругой на тему похудения, мы коснулись магической стороны данной проблемы. Мы представляли как читая заговор, с страдающего ожирением тут же на глазах стекает жир, подтягивается кожа. Грудь, попа, живот и остальные части тела приобретают упругость сами по себе. Долго смеялись, представляя как потом несчастные женщины спорят в паспортном столе доказывая что паспорт их, и что они реально похудели за 1 ночь. В общем фантазия унеслась...
Читать далее»

Хлебные изделия, жаренное, сладкое, сахар, крахмалосодержащие свела к минимуму. Физ нагрузки чуть увеличила. А вес стоит. Грешу на весы.. но они в рабочем состоянии. не понимаю как так может быть. За 4 дня только 200 грамм ушло. Не пойму, в чем дело?
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
5 дней назад