злосчастные 3 кг!!!

Они не поддаются! Эти грёбанные 3 кг не уходят!
Я устала бороться... Я даю физ.нагрузку организму, я убрала из рациона мучные изделия и сахар в любом виде. А сбросила только 1 кг!!! и то он все время возвращается и уходит вновь!
НЕНАВИЖУ!

Рейтинг:  0
Меннелана
8 апреля 2016 года 149 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru злосчастные 3 кг!!!
Они не поддаются! Эти грёбанные 3 кг не уходят!
Я устала бороться... Я даю физ.нагрузку организму, я убрала из рациона мучные изделия и сахар в любом виде. А сбросила только 1 кг!!! и то он все время возвращается и уходит вновь!
НЕНАВИЖУ!
Читать полностью
 


Дневник Меннелана:



Комментарии:

8 апреля 2016 года
+1
обьемы замеряйте...если даете физ нагрузку мышцы тяжелеют,потому и вес стоит

8 апреля 2016 года
+1
спасибо. Я как то не подумала что объем может уходить. Пошла мерить.

8 апреля 2016 года
0
Вариантов два (основных): 1. Или перебираете по калориям (даже правильной пищей) 2. Мало двигаетесь. Бытовая нагрузка важнее спортивной для похудения.

9 апреля 2016 года
0
ну не переживай ,все еще сдвинется,главное быть последовательным,прдолжай без психов делать свою работу над собственным постройнением,

10 апреля 2016 года
0
спасибо за поддержку


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль