 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Что может быть лучше чашечки ароматного бодрящего кофе утром? Пожалуй, ничего! Особенно, если эта чашечка будет наполнена не простым кофе, а жиросжигающим. Придать такое свойство привычному напитку способны 3 простых ингредиента, которые вкупе с кофеином запросто избавят ваш животик от лишних сантиметров! Итак, разберемся, что это за ингредиенты.
Корица Преимущество такой специи кроется в том, что она способна стимулировать метаболические процессы и снижать уровень глюкозы в крови... Читать далее»
+8
|
Комментарии (3)
Теплый фасолевый салат с грибами и орехами
Это блюдо может стать не только хорошей закуской, но и главным блюдом на обеденном столе. В его составе простые ингредиенты, а простота приготовления позволит использовать этот рецепт не только продвинутым кулинарам, но и новичкам. Для приготовления понадобится: грибы шампиньоны (свежие или размороженные) – 400 г; фасоль белая консервированная – 500 г; консервированный горошек зеленый – 4 столовые ложки; репчатый лук – 1 средняя луковица;... Читать далее»
+7
|
Комментарии (0)
Все эти блюда есть в Сети.
Разнообразьте свой постный стол! День предлагается начать начать с постного завтрака из овсяного киселя с бананом и клубникой, пшенной каши на миндальном молоке с тыквой и пирожка с квашеной капустой, а запит ь всё это малиновым взваром. На обед – непременно суп: валаамские щи с белыми грибами, чечевичный или борщ с фасолью и черносливом в сопровождении ржаного пирожка с картофелем. Салаты на выбор: постный оливье... Читать далее»
+9
|
Комментарии (12)
Проблем со сладким у меня не было никогда. Наоборот, я им наслаждалась. Природа наградила меня быстрым обменом веществ, так что я могу есть сахар ложками и запивать сгущенкой, не вылезая при этом из размера XS. Ну ладно, иногда S. Этим я пользовалась на всю катушку.
Как-то так с детства повелось, что наградой за успехи были сладости. Принесла пятерку за контрольную — шоколадка. Грамота с олимпиады — торт... Читать далее»
+13
|
Комментарии (13)
Скоро-скоро дорожки очистятся от льда и снега и можно возобновить побегушки!
Бег для сжигания лишних калорий – это очень популярное упражнение, не требующее хорошего уровня подготовки, снаряжения и больших затрат. Бегать можно на улице, в зале и даже дома, главное, знать, как и когда правильно это делать. Интервальный бег для похудения – одно из лучших решений для похудения и выносливости... Читать далее»
+9
|
Комментарии (5)
Одной из самых распространенных проблем во всем мире является проблема лишнего веса. И с каждым годом этот вопрос становится всё острее и острее. Вопрос: как похудеть? Как избавиться от лишнего веса? Откуда берется лишний вес? Эти вопросы практически самые запрашиваемые в сети интернет. Ведь каждый третий человек на земле считает, что у него лишний вес. По данным 2016 года на земле почти два миллиарда взрослых людей имели избыточный вес и более чем 600 миллионов из них больны ожирением... Читать далее»
+7
|
Комментарии (1)
Беспокоят головные боли и все время хочется есть? Скорее всего, у вас обезвоживание. Рассказываем о семи не очевидных признаках того, что вы пьете мало воды.
Нетрудно догадаться, что если вам часто хочется пить, то вы пьете мало воды. Но проблема может оказаться серьезнее, чем кажется на первый взгляд. Врачи утверждают, что сухость во рту — первый признак обезвоживания... Читать далее»
+8
|
Комментарии (0)
Итак... В выходные была передача про куриц, про магазинных куриц, с их тяжелой жизнью в курином гето, убоем и попаданием на магазинные прилавки.
А Вы едите курицу только фермерского производства или приобретаете обычную, магазинную? Если вам не важно, кто вырастил птицу, вы рискуете подорвать свое здоровье. Давно известно, что крупные производители пытаются удешевить процесс выращивания курицы. Чтобы она быстрее набирала вес, ее кормят не только обычными кормами... Читать далее»
+5
|
Комментарии (20)
Когда посреди ночи мы мучаемся от бессонницы, то уверены, что в этот час весь мир спит, только мы одни ворочаемся в кровати. Однако стоит разговориться на эту тему у кулера или на детской площадке, как выясняется, что вместе с нами не спят коллеги и соседи... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Не голодайте ни при каких условиях. Если организм не получает достаточного количества питательных веществ, то он будет ими запасаться при любом удобном случае. Без сомнения, голодание способствует похудению. Но при выходе с диеты, организм начнет запасаться жиром, так как он прекрасно помнит о том, что недавно его терзали голодом.
Есть необходимо часто, но понемногу. Три приема - это основное питание. Два - дополнительное. Организуйте себе завтрак в восемь утра... Читать далее»
+6
|
Комментарии (16)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад