Дневник пользователя МаришкаАС

МаришкаАС
Рейтинг: 6078
Последний визит: 17 июня 2022 года


Рубрика "правда о еде" / Все записи



Какие жиры надо обязательно есть и почему? 3 ноября 2017 года
МаришкаАС
Какие жиры надо обязательно есть и почему?
Ну что ж, мои дорогие стройняшки, продолжим рубрику про полезные продукты?
Опрос закончился и победила у нас тема про жиры. Так вот с нее пожалуй и начнем.
Читаем, сохраняем себе и не забываем сказать спасибо , если пост для вас был полезен. Я старалась
КАКИЕ ЖИРЫ НАДО ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕСТЬ И ПОЧЕМУ.
В сознании большинства слово «жир» прочно связано со словом «ожирение». Так что такое жиры: польза или вред?
На первый взгляд, цепочка «жир – ожирение» выстроена правильно... Читать далее»
+29  |  Комментарии (21)
виды клетчатки. 17 октября 2017 года
МаришкаАС
виды клетчатки. Привет, мои дорогие стройняшки.
Я тут за время моих бесконечных больничных подумала: А почему бы не начать что-то типа цикла статей о полезностях продуктов? Не знаю, насколько это актуально для вас... Попробую. Если будут комментарии и , значит полезно, значит стоит продолжать
___________
Предлагаю вам поговорить о клетчатке.
Мы так часто произносим в общении это слово "КЛЕТЧАТКА" и обсуждаем ее свойства... Читать далее»
+13  |  Комментарии (13)