Дневник пользователя Мария 2013

Мария 2013
Рейтинг: 2424
Сейчас на сайте!

	Понедельник, 30 марта 2026.	30 марта в 16:13
	Мария 2013

Вот и наступило утро, встала в 5 утра.
Положила в рюкзак обед воды 1.5 литра.
Взяла таблетницы и буду в них укладывать свои таблетки (ореховую смесь):
Финик, грецкий орех, миндаль, семечки тыквы, семечки подсолнечника, арахис, ананас, кедровые орехи, курагу и изюм.
10 числа ещё добавлю кешью, фисташки. А также семена чиа.
Избавляться от лишнего веса, так избавляться. За те годы когда я вынашивала своих детей у меня нарос лишний жир. А ведь я была стройной и красивой... Читать далее»

7 фотографий

+26 | Комментарии (12)

	Воскресенье, 29 марта 2026.	29 марта в 16:23
	Мария 2013

Сегодня я дома. Отдыхаю.
И думаю какое меню у меня будет на следующей неделе.
Понедельник, четверг
Раннее утро 1 стакан воды
Утро: 7.00
Греческий йогурт
Сыр
Хлебцы 3 шт.
Помидор
Огурец
Авокадо
Яблоко
Кофе с одним кусочком сахара
9.00 - 1 стакан воды
Перекус:10.30 ореховая смесь.
13.00 стакан воды
Обед: 13.30
Куриная грудка
Гречка
Помидор
Огурец
Сок яблочно-винградный
16.00 стакан воды
Перекус 16.30: ореховая смесь
Ужин 19.00... Читать далее»

+18 | Комментарии (4)

	Суббота, 28 марта 2026.	28 марта в 16:24
	Мария 2013

Ну вот уже и суббота. Я переобуласть в кроссовки. Надела весеннюю куртку. Так стало ещё легко ходить особенно в автобус запрыгивать. Неужели весна пришла?!. И на работе можно открыть окошко.
У меня есть не большие успехи за неделю я сбросила 1 кг. Незнаю, как это получилось. Но мне понравилось, если дальше так дело пойдет я продолжу это занятие.
Что тоже о себе дало знать, теперь я могу шагать по ступенькам а не наступать на каждую чтобы поставить две ноги.
Но что я сначала сделала... Читать далее»

6 фотографий

+24 | Комментарии (9)

	Среда, 25 марта 2026.	25 марта в 17:55
	Мария 2013

Вот сегодня я точно выспалась и встала по будильнику.
Собралась я сегодня и решила надеть осеннюю куртку.
Она такая лёгкая и я очень прекрасно шла.
Сегодня на улице очень ветрено.
Покупатели идут, но мне от этого не жарко а становится очень холодно.
Так как ветер охлаждает весь теплый воздух у меня в киоске.
Сегодня должно быть очень много покупателей.
Значит и выручка должна быть больше, но всё равно я опять в этом месяце не смогу сделать план... Читать далее»

+18 | Комментарии (4)

	Вторник, 24 марта 2026.	25 марта в 0:48
	Мария 2013

Вчера я легла спать очень рано в 20.30.
Ну и проснулась в 2 часа ночи, начала кашлять. И уснула уже в 3.30 а вставать надо уже в 5 утра. Я только заснула и зазвенел будильник. Я переключила ещё на 10 минут. Потом ещё на 10 и в 5.30 соскочила побежала собираться. Собралась и пошла на остановку.
Дошла до линии а там товарняк едет. Он немного не дотянул чтобы я могла перейти, а по другой линии едет другой товарняк. До автобуса оставалось совсем чуть-чуть. Я включила 10 скорость... Читать далее»

+17 | Комментарии (2)

	Понедельник, 23 марта 2026	23 марта в 4:50
	Мария 2013

В это воскресенье я вообще не могла отдохнуть.
Не знала чем себя занять. Сначала сварила вареники с творогом себе и Марии макароны с плавленным сыром.
Вроде позавтракала.
Собрала диван. Помыла полы. И присела на диван. Сидела, сидела и пошла по квартире разбирать кучи одежды. Которые образовались за неделю. Убрала всё постиранное на место и смотрю мне что-то совсем не хорошо. Пошла измерила температуру. Твою дивизию 37.8. ну я и слегла на диван пролежала до вечера. Потом решила ужин приготовить... Читать далее»

+21 | Комментарии (4)

	Среда, 18 марта 2026	18 марта в 12:41
	Мария 2013

Я тут немного выпала из русла. Немного приболела, да и на работе времени всё меньше становится. Даже отдыхать некогда. Наша организация вспомнила что пора БПТ закупать и по киоска развозить. Вчера и сегодня мне привезли по коробке. Вчера привезли 3 конструктора и 2 коробочки пазлов. Я чуть слюной не подавилась. У меня челюсть выпала на пол это же ой как поможет мне план сделать. Так я молчать не стала отправила повторно заявку. Сегодня прихожу в коробке, загибайте пальцы на руке. Да их не хватит
1... Читать далее»

+21 | Комментарии (7)

	Воскресенье, 15 марта 2026.	15 марта в 14:09
	Мария 2013

Вот и пролетел мой единственный выходной.
Сегодня я отдыхала, одежду разрешала на сушилку. Убрала лишние вещи в шкаф.
Полдня смотрела телевизор.
К вечеру решила испечь пирог с картошкой и мясом.
Чтобы завтра на работе позавтракать и пообедать за одно.
Сегодня нашему Юки исполнилось 9 месяцев.
Любит наш Юки разные крышки и колпачки в пасти носить.
А это мой гиацинт расцвел. Тюльпаны за неделю погибли. Гиацинт будет стоять ещё месяца два.
Вот такие дела.
А завтра уже на работу... Читать далее»

2 фотографии

+14 | Комментарии (6)

	Суббота, 14 марта 2026.	15 марта в 13:55
	Мария 2013

Ну вот и суббота. Я сижу на работе покупателей нет.
Сижу скучаю, мозаику собираю.
Собирала собирала мозаику. И тут как солнце начнет сильно светить. У меня глаза заболели от яркого света и я не смогла дальше собирать мозаику.
Пришлось её отложить до понедельника.
День сегодня пролетел очень быстро.
После работы я заскочила в магазин купила котлеты на ужин.
Мария сегодня убралась дома помыла полы. Пыль протёрла. И убежала гулять... Читать далее»

4 фотографии

+12 | Комментарии (6)

	Пятница, 13 марта 2026.	14 марта в 6:51
	Мария 2013

Ой-ой, уже что опять пятница, вот же не давно была пятница.
И я опять бегу на остановку, еду в автобусе. Куда, куда время летит.
Я ничего не успеваю. Не успеваю оглянуться как день, неделя, месяц пролетел.
Кругом все суетятся, спешат. А я хочу не бежать, не суетиться. Иду на работу с запасом времени чтобы насладиться началом нового дня.
Вот и сегодня я приехала на работу рано в 7 часов. Включила музыку позавтракала меня никто не гонит. Потом я приняла товар и в 8 утра открыла киоск... Читать далее»

5 фотографий

+20 | Комментарии (2)