 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Меню на сегодня:Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца (заменила на творог) • Обед: жареное или вареное мясо, салат • Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут На завтрак не успела съесть 1/2 апельсинки , ибо сегодня суматошное утро выдалось Проснулась в 6,30 - доче кроватку перестелила (солнышко мое крепко спала и случилась авария ), потом - душ, перед этим стирку запустила... Читать далее»
+8
|
Комментарии (3)
День 6 и 7 прошел без нарушений, я стойко боролось с подругой (у крестника моего был ДР, 9 лет), пила только пустой чай, за что получила кучу насмешек в свой адрес Ну неужели нельзя просто принять мое решение, зачем давить, заставлять есть? НИПАНИМАЮ...Потом была борьба с дочей Моя очаровашка упорно пыталась накормить меня печеньем и никак не могла понять почему мама не хочет такое вкууусное печенье Короче, я -КРЕМЕНЬ... Читать далее»
+4
|
Комментарии (10)
Меню на сегодня:Завтрак: 1/2 апельсина, творог. обед: 2 варёных яйца, любые варёные овощи (кабачок, фасоль, зелёный горошек, морковь) в любом количестве ужин: рыба или креветки, салат, 1 апельсин или грейпфрут. На обед потушила стучковую фасоль и залила ее яйцом - обожаю это блюдо!!! На вечер Джилл + кофейный скраб. После занятий мышцы болят, с трудом встала с кровати... Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
Видимо так сильно я хочу в отпуск, что уже сны сняться на эту тему Приснилось мне, что мы приехали в какой-то маленький городок на черноморском побережье, там очень грязно, нет нормального пляжа К тому же добирались мы на море на машине и в довершении ко всему я забыла взять вещи, только полотенца пляжные оказались с собой Я так расстроилась, что даже проснулась!
ПОРА В ОТПУСК! Вот сюда...
+6
|
Комментарии (6)
Меню на сегодня:Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.) Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат Вечер - Джилл+баночный массаж. Вчерашние планы выполнила
+8
|
Комментарии (23)
Чтоб в семье водилась дружбаМужу многого не нужно. Чтоб готовила, стирала, Шила, мыла, прибирала, Что б ребёнков накормила, В магазин с утра сходила, Накупила там продуктов, Сыра-мыла, рыбы-фруктов. И про пиво не забыла. И сама домой тащила. Чтоб прогладила рубашки За собакою какашки Убрала, воняют очень... Что бы не храпела ночью. Чтобы все свои помады Не бросала, где не надо. Или, может быть, бросала, Но сама потом искала... Читать далее»
+16
|
Комментарии (7)
Меню на сегодня:Завтрак – ежедневно ½ грейпфрута, или апельсина, 1-2 вареных яйца. Обед – жареная, или вареная курятина без кожи. Ужин – 2 вареных яйца, салат из помидоров, листового салата, огурцов, моркови, перца, ¼ лепешки, или 1 тост, 1 грейпфрут или апельсин. Вечером Джилл + баночный массаж. Итак, первый день прошел хорошо, не голодно Джилл вечером не состоялась, ибо домой пришли в 21,00 и ребенку пришлось отмачивать в ванной минут 20 Кофейный скраб - был... Читать далее»
+6
|
Комментарии (10)
Решила себя промотивировать чуток Если досижу всю Магги - куплю себе электронную книгуКакую пока не решила Одежду не хочу, ибо хочу 55 кгэ
+10
|
Комментарии (11)
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйцаПонедельник • Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.) • Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины. Сегодня у меня такое меню. На обед купила абрикосиков Не поняла по поводу соли, можно или нет На всякий случай не буду употреблять Завтрак вполне себе сытный, надеюсь и дальше сильно голодно не будет... Читать далее»
+9
|
Комментарии (23)
Решила На МАГГИ сесть, а то отпуск скоро, как раз надеюсь хорошо объемы убрать, может старые наряды летние одену А то лежат себе на полочке, место только занимают
+ еше будет Джиллиан 30 дней ( в прошлый раз до конца не прошла ) и баночный массаж проблемных зон через день (Сама, только масло надо докупить). Вооот... В планах также заняться волосами, а то я их отращиваю, нужно бы подлечить Еще хочу зубки отбелить, может кто делал, посоветуете чего? Ну вот вроде пока все, всех чмок!
+6
|
Комментарии (18)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
1 день назад