Сегодня проснулась раньше чем будильник прозвинел на целый час, а дальне понеслось...
Проснулась уже уставшей как будто не спала а всю ночь вагоны разгружала
Дальше хуже, голова кружиться, не болит но на грани...
В голову постучалась мысль, "мне нужно отдохнуть, мой организм устал"
Потом приехав на работу зашла на сайт и там засветилась напоминалка что сегодня у меня фитнес я на нее посмотрела и подумала "пропусти, ты же сдохнешь т.к. мягко говоря не в тонусе "...
Читать далее»
Вот упорно все друг другу желаем удачи в похудении а зачем?
По мне так удача важна в лотерее, в личной жизни встретить своего человека, на экзаменах, в ураган чтобы деревом не прибило и т.д.
А вот в похудении удачи быть не может, только труд труд и еще раз труд и море мотивации и еще врецепт я бы добавила терпение, мужество, решимость и самодисцыплину, уверенность в своих силах, желание и возможность побороть лень и еще щепоточку не быть рабом любимой еды
Всем достичь желаемой цели
Завтра на hot iron решено на плечи закинуть 20кг страшно мне страшно а вдруг не закину пожелайте мне удачи в бою
Девчонки, кто начал смотреть шоу Взвешенные люди на СТС?
У вас есть уже те за кого вы болеете? У меня пока нет т.к. почему то все что не касается конкурсов скрыто от нас и я не вижу как участники живут в условиях проекта, а вот истерики почему то оставили в кадре
Всем спокойной ночи, сладких снов, цветных красивых и наполненных счастьем
Начала замечать за собой такую особенность, что все у меня четко по графику, встать во стоько то, взвеситься каждое утро, на занятия в фитнес клуб по расписанию, на работе отчет строго по времени, утром тоже все строго по схеме собираюсь на работу
Я что больше не человек а запрограмированное что то?
У меня болошой объем в окорочках, там все и напресилала и жирок
Вчера инструктор на занитии сказала что от приседаний объмы увеличиваются, а вот растчжка поможет их уменьшить вот и думаю так это или нет
А то что получиться если жирок уйдет а окорочка так и остануться огромными
Давайте перестанем ныть и закончим свои стенания из серии "я сорвалась" "я нажралась" и т.д. и т.п.
Давайте эту неделю проведем под дивизом "Я нажралась сорвалась плюсанула, но это все исправимо и я исправлю и ваще я самая сильная и ничто меня не остановит!!!"
И так повествую...
Ситуация следующая, я работаю не одна а с коллегой которая чуть ниже меня по должности т.ч. спрос естественно с меня
А вот и сама ситуация, поступил к моей коллеги запрос на востановление документов, об этом я не знала т.к. в копии меня не было. Моя красавица ни чего мне не сказав и не сообщив просто послала наших партнеров далеко и на долго...
Те в свою очередь обратились естественно к моему руководству в обход меня и тут понеслось...
Читать далее»
Переодически у жителей diets возникает такой вопрос...
И что тут можно ответить да только одно "не собиралась столько наедать и не планировала"
Не уже ли кому то хоть на секунду кажеться что все на все 100% уверены что застрахованы на всю жизнь от набора лишнего веса?
У меня тоже возник вопрос "зачем человеку с лишним весом и как правило не маленьким задают такой вопрос...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад