Переодически у жителей diets возникает такой вопрос...
И что тут можно ответить да только одно "не собиралась столько наедать и не планировала"
Не уже ли кому то хоть на секунду кажеться что все на все 100% уверены что застрахованы на всю жизнь от набора лишнего веса?
У меня тоже возник вопрос "зачем человеку с лишним весом и как правило не маленьким задают такой вопрос?" Уже все сделанооооо помогите нам выпутаться из этой ситуации а не рассказывайте нам где мы облажались (типо много едите, это не всегда только так и наедается );
Да не знаем мы не знаем
у всех разные ситуевины в жизни
P.S. Тема не холеварная, но реально интересно зачем такие вопросы задают
лучше поддержите нас, нам это нужно как воздух и помогите кто чем может
А помню беременная была, вот ни сколько не вру - не прибавила за беременность ни грамма, как приезжала к гинекологу, так она меня взвешивала и постоянно говорила - 86 кг. И вот так в другой больничке зашла взвеситься, а там сидят врачихи, да сами не худышки, и одна на меня: "Куда так разожралась? Ты после родов в двери не пройдёшь!" Сцука! Обидно было до слёз! И так хотелось зайти после родов со своими не полными 72 кг и спросить "Кто тут разожрался из нас?" Ну а теперь уж промолчу
Всё правильно? Я же ни где не ошиблась?
Ну а теперь у меня проблемы по женски+ что-то с щитовидкой + угроза развития сахарного диабета. Врачи сказали - худеть всеми правдами и не правдами. Вот я и худею
Спасение утопающих дело рук самих утопающих
Ну непонятно кому то как можно незаметно наесть лишних пару человек))
Любите себя, совершенствуйтесь, хорошейте с каждым днем!
Полагаю, что лишние кг не только следствие болезни и переедания, но и нелюбви и безразличия к себе.
Но вообще, вопрос безтактный абсолютно, с какой бы целью он не был задан....
Я раньше сама не понимала, как это - человек весил 50-60-70, и вдруг бац и за сотню. Мне вообще казалось, что это нереальные цифры.
А потом у меня случилась очень большая задница в жизни. А после депрессия. Которая болезнь, а не хреновое настроение. И за год с копейками я с веса где-то килограмма 62-63 максимум поправилась на 50 кило. Я не то, что совсем не замечала - в этом состоянии мне уже было плевать, насколько изуродовано мое тело. Я ела на автомате, как жует корова. Я, конечно, понимала, что поправилась, но насколько сильно и как это выглядет - нет.
А потом мне полегчало, и ко мне вернулась возможность оценивать свое физическое состояние. И я с ужасом обнаружила себя в теле, которое мало того, что уродливо, так еще и в котором все болит. Пришла в ужас. Начала худеть, но больше года искала свой путь, уже думала, что ничего не получится. Потом нашла.
И да, я хорошо прочувствовала, что такое это брезгливо-снисходительное отношение и это то произнесенное напрямую,то читаюшееся между строк "зачем..." И поэтому я никому не судья. Не мое дело, зачем. Захотела и нажрала. Себе нажрала, не кому-то. Сама и разбирается. Поддержать могу, осуждать не буду.
О...как складно вышло.
И в этом состоянии, даже от воды пухнешь.
А меня еще начинает бесить, что после того как задают этот уточняющий вопрос, начинают говорить что диеты это не выход из положения, надо правильно питаться. А я считаю, что все выход, даже откачка жира - выход.
Не судите .
Кэти Хопкинс. История моего веса. Tlc
А вот где силу воли взять и мотивацию - это уже другой вопрос)
Тем более когда человек в полном теле живет всю свою сознательную жизнь, то он как то не представляет себе другого будущего)
Другое дело, когда человек просто наел себе эти кг за пару тройку лет) тогда мотивация сильна. потому что человек помнит себя другим и стремится к этому)
А когда ты задаешь себе цель кому-то что-то доказать ( это я про журналистку ), то здесь грех обратно не похудеть
Согласна с тем что ситуации разные бывают...и пока слава Богу все хорошо есть время а главное настроение и спортом заняться и приготовить не только семье котлетки и пюре но и себе грудку на пару, салатик и ещё кбжу подсчитать...чтоб там не дай боже жиров больше чем белков и углей)))
Короче главное что в итоге все мы приходим к выводу что нужно совершенствоваться не только для красоты но и для здоровья.
Давайте смотреть в светлое будущее и не обвинять никого в наеденом
А как с кожей?? Не повисла?
Я там альбом открыла,можете посмотреть какая я была ДО похудения.
А после есть??
Здорово что кожа на месте!!!
Обалдеть. Вот это сила воли
Тут другой вопрос меня будоражит, зачем людей чмырить за уже сделанное или приобретенное по каким то причинам, в чем тут смысл
Тыкают-игнорь или шли лесом.
Из разряда вопросов типа : Дорогой, зачем ты разбросал носки по квартире? Доча, зачем ты уронила чашку на пол?
особенно раздражает, когда просишь помощи после совершённой ошибки, признавая её, а тебя спрашивают - ну зачем же ты эту ошибку совершила? ЗАЧЕМ? Как тебе теперь помочь, зачем ты это сделала?
Слов нет на такие вопросы отвечать.
я могу сказать, почему я наела лишние кг.
мне было абсолютно всё равно на мой внешний вид.
мне было не всё равно лишь на то, что из вкусного я сегодня буду есть.
моё тело было для того, чтобы им сделать дела, а потом туда поесть, потом его поспать. Всё.
сейчас мало, что изменилось - но просто я потеряла аппетит.
и стала из-за этого худеть.
пришла сюда описывать процесс - меня это заинтересовало.
2 месяца не употребляю вредные продукты (задумалась о здоровье печени)
Но у каждого своя причина такого поведения.
Ничем не помогут щипки. Да, щипки.
Бывает конечно, что расспрашивают для того, чтоб знать как лучше помочь. Но это не тот случай. Не нужна исповедь тому, кто горит желанием упрекнуть.
а то опять, кто-нибудь пост создаст о грамматических ошибках в постах))))))))))))
А мне самой - да какая разница, главное, имеем такую ситуацию, и что сейчас делать. А работу над ошибками буду вести потом, на чистую голову с новыми силами.
У них жизнь проще в тысячу раз.
Они умеют видеть ошибки других, и не повторять их.
Заболел живот? - ага, съел то-то и то-то, сделал выводы.
Простыл? - шапка-ноги - и тп - человек больше не простынет по этой же причине.
А мы с вами будет простывать и простывать, снова и снова - лечить последствия, а не устраняя причину
Но это дар, по-моему, это качество не развивается
Хорошо, если причины очевидны, или ты специалист.. а если нет?
Что касается полноты.. Если ты не психолог или психотерапевт, по мне, лучше ввести какие то правила в питании, спортом начать заниматься, а потом уже возможно и идеи в голову придут как делать не надо на будущее.
Здесь есть один большой и качественный нюанс. Не всегда все так просто. Не всегда живот болит, потому что съел что-то не то и простуда потому, что холодно одет. Причины могут быть совершенно неочевидными.
У меня обратный пример - я перестала болеть простудами как раз тогда, когда начала при минус 10 ходить без шапки и в расстегнутой куртке, и худеть начала, когда есть стала объективно больше, чем ела раньше, когда не получалось
Пальцем в небо тыкаем мы - и для нас как раз всё не так очевидно.
Они не ошибаются в причинах.
Я таких знаю.
Нам даже пытаться не стоит - не найдём причины
а вообще нажирается легко. пришла домой, готовить лень - сделала бутерброд. мне не лень готовить тока ребенку, но это мало и быстро. сейчас переучиваюсь, чтоб всех кормить
И вот не так давно - была на приеме у нового ( для меня ) кардиолога - у меня серьезные проблемы в этом направлении, и снижение веса- сыграло бы положительную роль ( хотя моя гипертония довольно резко выскочила из гипотонии 20 лет назад - в то время, когда я была в 70-килограммовом теле - много , конечно, но все же не смертельно, как сейчас). И она сказала удивительные для меня вещи : да, вес очень большой и вы все про него знаете, я так понимаю. Но, что имеем, то имеем , и с этим будем работать.
Да, я не похожа на опустившегося толстяка, но сейчас - в трудном для себя положении и не могу найти силы из него выбраться. Не ешь- это сказать просто. А вот ( у меня, по крайней мере) - для того , чтобы появилась возможность побороть психологический ( эмоциональный - как хочешь назови) голод- что-то должно где-то замкнуться - и я вновь обретаю силу воли и начинаю худеть.
Только с годами это все труднее ( моя борьба с весом идет 34 года - после рождения ребенка, до этого - худышкой не была, но лет 10 своей взрослой внешности до рождения ребенка в почти 25 лет- имела свои 55 кг на 160 см роста) - начиналось все с куда как меньших цифр, которые на качелях похудения безумно раскачались ( похудела на 10 кг - 15 прибавила через некоторое время, похудела на 30 - прибавила 40). Даже вот мое последнее похудение 3 года назад ( Диета Дружбы - ее моя поджелудочная не приняла в итоге) - похудела на 14 кг - а двадцать с гаком прибавила...
Вот и получается для непонятливых- как смогла - да, смогла - болезни+ аппетит. Никогда руки не опускала, всю жизнь - борьба за вес, устала безумно. И сейчас, когда несколько месяцев до 60 - очень трудно меняться. Опять вступила на путь снижения веса, что получится - пока не знаю...
Мне такой вопрос в первый раз задал врач эндокринолог
В следующий раз я попала к эндокринологу в 20 лет, запихнули от института чуть ли не силком. Сидела там эндокринологом молодая врачиха - худенькая, симпатичная я думала, ну вот опять! И... Она посмотрела, поспрашивала немного и выписала бумажку на узи щитовидки и на анализы гормонов (очень большой список). НИ слова о том что я толстая (115 кг было)
Конечно, я не понимаю (и надеюсь, что никогда не пойму), как себя чувствует человек в весе за 100 кг. Я даже не уверена, что такой вес можно оправдать чем-то кроме очень тяжелых медицинских показаний. Но это все мои внутренние мысли, которые я никогда не высказываю людям, поэтому готова только на мысленные тапки
Выше говорили о причинно-следственных связях, наверное, и я поэтому спрашиваю.
чтобы самой постараться никогда такой ошибки не совершить