На этой неделе прыгаю весы , то плюс 3 кг, то минус 2 от последней цыфры (((не знаю, что и делать...
как то обидно... весы вроде не давно были приобретены... сломаться не могли... но и себя я не чувствую,
что ямогла поправиться сразу на три килограмма...
хотя придерживаюсь всех правил питания,((( ничего сладного, жирного, жаренного, мучного... а все как то это странно(((
Подскажите пожалуйста рецепт вкусного и полезного салата из китайской капусты)))
заранее спасибо)
Неделя правильного питания))) и такая легкость...
так приятно)))
Ура Ура))) вчера у меня только закончилось лето!!!
снова тут))) не была здесь все лето!!!
сколько всего нового)))
но осталось одно))) снова надо приводить себя в порядок))
Путешествия начинаются!!!
Девченки, а расскажите какая диета вам больше нравиться.. и почему???
и на какой был ваш лучшый результат если она была не одна...
ну наконец то... снова здесь... так давно тут не была... переезд девченки, действительно страшнее пожара... ужас какой-то...
ну ничего... и начинаем снова худеть!!!
Всем удачи))) и начинающим и худеющим и мне)))
УДАЧИ)))
Здорово)))
три дня на Японке и полтора килограмма как не бывало))))
Я очень счастлива такому повороту событий)))
Теперь есть стимул для дальнейшего похудения)))
Очень рада)))
Этот обед был самым ужасным в моей жизни...
капуста без соли с растительным маслом... да ещё и вареная...
ГАДОСТЬ редкая!!!
Сегодня села на японскую диету...
рациончик конечно не ахти... но попробовать нужно!!!
Если кто нибудь сидел на данной диете... не могли бы вы о ней рассказать???
интересно
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 3.4 кг)
1 день назад