Вчера встала по-раньше, растерлась ежевыми рукавичками.
После 18:00 съела только яблочко и половинку груши.
Моя начальница вчера обещала, что разберется с моими часами на работе, и где-то интервировала новую работницу мне в помощь. Очень надеюсь, что это не только слова.
Высматриваю себе тренажер в нете...пока еще не определилась с ценой, но уже давно решила, что купить мне его выгодней, чем ходить в зал...
Читать далее»
Что я сегодня сделала, что-бы улучшить свое здоровье..
1. Встала утром на час раньше чем обычно
2. залезла под душ и 20 минут растиралась ежевыми рукавичками
3. Намазюкалась миндалевым маслом для тела
4. Пью много воды и чай
5. решила отказаться от одной работки..т.е освободила себе один вечер..для сауны и бассейна (с сынулей будем ходить)
6. Уже кинула удочку..ищу новую работу..пусть она будет по-больше с общением с англичанами ( ради своего английского)...
Читать далее»
Порой приходя домой с работы в 9 вечера, так устаю, что даже говорить нормально не могу. Злюсь сама на себя.
Злюсь от своей беспомощности, от вечной нехватки времени.
Приходит выходной..и я вообще ничего не хочу делать. Заставляя себя, что-то копаюсь по дому, брожу как зомби по дому..и невольно задаюсь вопросом..это лень или усталость?
Моя подруга сказала...мол у меня уже хроническая усталость...
Читать далее»
Моему сынуле уже 12 лет..как же быстро время бежит..
Вот я с сестрами. Мне 32, Оле 30, Вике 18..
А мы так НГ встретили..очень весело..
Слепила пряничный домик..правда на следующий день он завалился на бок ( под тяжестью глазури, потому-что это тесто не для домиков думано) но все-равно..вкуснющий!! )
Решилась все-таки написать про наболевшее..
Очень интересно ваше мнение..советы принимаются.
Один парень..ему 28 лет..мне 32 года.
У него нет детей. Отношения были один раз, сразу после школы 1 год, вторые года 3 назад, полгода.
У нас с ним все тянется уже год...и отношения склоняются больше в сторону ( постели).
Уже изначально мы обговорили то, что жить мы вместе не хотим..будущее невозможно. Это было в первую очередь мое...
Читать далее»
Вес этим утречком 62,7 кг. Вчера на ночь не ела.
Правда Jillian не было..после работы ездила в больницу к своей подружке..она со-своей малышкой там. Вернулась только в 21:30.
Скорее-бы эта сумасшедшая неделя закончилась..как подумаю, что все выходные еще работать..уу
А у нас дождик..и холодно...но на улице разноцветно..такая затянувшиеся осень..
Jillian- день 3-й.
Замеры:
Грудь- 84 см
Талия- 82 см
бедра- 101
левая ляжка- 59 см
правая ляжка- 59 см
Грустно..
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2 кг)
45 минут назад