Хочу отчитаться за 2 дня..
В четверг утром был вес 63,1 кг..но вчера так хорошо наелась фруктов и соленой копченой рыбки..сегодня утром был вес 63,8 кг..этим все сказано..
Пытаюсь сегодня держаться, что-бы на выходных заслужить китайский ресторан..
Доброе утречко!!!
Приснился мне сон девочки: мол вижу я королевскую кобру в кольце, при чем " королевская" в прямом смысле слова...у нее на голове такая красная настоящая корона...а я так долго не думая..взяла ее за " шею" и откусила башку. Жую и чувствую..такая дрянь..пожевала пожевала и выплюнула..проснулась в поту, но так смеялась..к чему бы это?
Вес у меня ползет вниз. Сегодня 63,4 кг. -200 гр.
Завтрак: кофе с молоком + йогурт, 2 хлебца с авокадо, хурма.
Читать далее»
Доброе утречко!
Я сегодня с отвесиком -800 гр. Конечно же водичка слилась, но все равно приятно.
Вчера неожиданно, мне вырвали давно мучающий корень. Пошли с детьми на проверку к дантисту..и я думала будет только проверка..а он раз и сразу так..вырвал корень.
Поэтому питание получилось очень даже диетическим.
Завтрак: кофе с молоком + йогурт
Обед: ( в 16:00..так как зуб вырвали) на капле оливкового масла поджаренная гречка с яйцом + половинка авокадо, хурма, персик + йогурт.
Читать далее»
Решилась наконец-то написать в свой дневничек. Понимаю, что без " Диет" жить просто не могу. Только здесь у меня получается худеть, с вашей поддержкой конечно.
9 августа я сломала руку в локте. 23 сентября была операция. Теперь руку надо разогнуть с помощью каждодневных занятий, а так все впорядке...выздоравливаю.
Проблема у меня с весом...за это время набрала порядком 3-3,5 кг. И на данный момент рот не закрывается и вес все еще ползет вверх.
Читать далее»
Я просто не нахожу время ходить в зал на тренировку. Вернее..время есть, только ребенка некуда деть. Постоянно пихать ребенка сестре не хочу, потому что она много работает и устает. Старшему ребенку 12 лет, его оставляю дома без проблем. Дочке 7 лет..и такое ощущение, что еще рано их оставлять дома одних даже на 2-3 часа.. Интересно ваше мнение по этому вопросу. Как вы разрешаете эту проблему?
Приветик всем!
Хочу сегодня рассказать о людях, которые по-своему стали мне родными и близкими..
Как-то случилось так, что я с двумя детьми осталась буквально почти на улице, в чужой стране, без языка, без ничего..
Когда родные по крови люди выедали буквально издеваясь над детьми..
В моей жизни стали появляться люди, некогда совершенно чужие, которые реально помогали выкрутиться из этой сложной ситуации.
Читать далее»
Все начиналось так:
А потом я просто свалилась с верху..и сломала свой левый локоть.
И конечно же все остальные фотки попорчены моей рукой..но..только не отпуск..
Этот вид спорта называется: Kate surfing
А это тот человек к которому я ездила в гости
Опять я:
В Бремене..
Желание загадала, а пузо поправить забыла..))
Знаменитая статуя : "Роланд"
Турецкий кофе..
Мексиканский ресторан..
Это все..))
Приветик всем! Наконец я добралась написать о новеньком..
Самое интересное что я хотела вам показать, это первый показ моей сестры. Она учится на модельера, как и сама иногда выходит моделью.
Для меня этот показ был очень интересным, я на таком была впервые раз, но очень надеюсь не в последний..
Поразила фантазия, сочетание цветов и аксессуаров. Так же участвовали выпускники университетов, одежда которых конечно же отличалась уже и качеством и выдумками...
Читать далее»
Переболела я значит ангиной. Врач выписал курс антибиотиков. Я пила их 6 дней, после чего почувствовала себя лучше перестала. Через день у меня
распухло десно вокруг зуба ( вернее корень, который надо удалять). Еще через день я почувствовала что без дантиста не обойдусь. Моя щека
увеличилась и даже левый глаз немного заплыл. Решила я позвонить своему зубному врачу, где мне назначили номерок 30-го ИЮЛЯ.. но дали номер
телефона куда я могу обратиться за помощью...
Читать далее»
Сегодня сходила в зал, и как всегда на обратной дороге забежала в свое любимое кафе. Заказывая себе каппучино, услышала русскую речь. Конечно же это не могло не привлечь мое внимание, потому что в моем городке русскоговорящих на пальцах можно сосчитать. За столиком сидели 3 девушки, одна из них была по-старше, лет так 37, а 2 остальные примерно 25. При чем обе Тургеневского типа.. Та что по-старше через несколько минут удалилась..и тут невольно мне пришлось услышать разговор оставшихся двух...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад