 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Поздравляю всех с Новым Годом!!
Всем желаю здоровья и раз уж мы здесь, то побороть все лишние кг в этом году!!! У меня опять 64 кг после праздников..и теперь надеюсь я больше никогда не увижу эту цифру.. В планах на этот год..много работать и достигать высоты!!
+8
|
Комментарии (11)
Вес 62,6 кг..
У меня сынуля заболел. Очень надеюсь что температуры сегодня не будет целый день..иначе наша запланированная поездка к друзьям на НГ не осуществится.. Вчера наварила морсика и нажарила черного хлеба с чесночком и даже сама съела пару кусочков что-бы бациллы не прилипали..
+5
|
Комментарии (0)
Вес 63 кг..
Ну что же..2 дня до Нового года..хоть до 62кг дотянуть в этом году, что-бы платье без сборок одеть.. Вчера сделала тренировочку с Jillian.. Сегодня на работу..чувствую будет чем заняться после 4 выходных..
+6
|
Комментарии (6)
Ну что же..рождественские праздники прошли..и вес опять зашкаливает..64,3 кг..страшно даже подумать..
Я конечно с позитивчиком к этому отношусь, но на самом деле это совсем не смешно..почему я так перестала следить за своим весом? В голове постоянно звоночек..сколько можно есть?.. А рот все-равно шевелится.. Чувствую себя совсем не очень..но выкарабкаюсь..я знаю!
+5
|
Комментарии (2)
Вес 62,8 кг..
Хоть и 1 кг упал я не могу сказать что довольна собой.. Весь день держалась все было ок..но под вечер уже понеслась..то йогурт, то яблоко то еще чего-нибудь.. Спорта не было..заставлю себя сегодня..хочу или нет..
+2
|
Комментарии (2)
Вес сегодня утром 63,8 кг..
Страшно даже писать такую цифру..лишних 4 кг..стыдно.. Хочу сегодня разгрузку..очень постараюсь..хотя-бы избавлюсь от вчера наеденного..
+5
|
Комментарии (0)
Привет девочки!!
Начну с извинений..очнулась что пропала абсолютно на год..если не больше.. Я такой человек..мне постоянно всяких дел мало..одной работы мало..надо еще несколько...хобби..чем побольше тем лучше..+ дети дом и разные всякие дела.. Но чувствую что стала намного медленнее..как-раз после травмы с рукой..или же это уже возраст?? У меня этот год начался с огромного стресса..и я только недавно поняла что освободилась от этого..а так все-время тянулось за мной как шлейф... Читать далее»
+10
|
Комментарии (6)
Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпевайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи. Этап №2 Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день. Этап №3 Достаточно съесть во время завтрака десертную ложечку льняного семени, и Вы улучшите работу желудочно-кишечного тракта. Еще лучше, Читать далее»
+13
|
Комментарии (5)
Закончила курсы: " Маникюр, педикюр, наращивание ногтей гелем, шеллак."
Девочки кто работает в этой сфере..поделитесь пожалуйста своим опытом. В основном интересует как вы начинали работать? Получалось у вас сразу или только по истечению какого-то времени? Какие основные факторы надо учесть, что-бы не допускать ошибки? В основном интересует все... Спасибки ..
+11
|
Комментарии (8)
Очень надеюсь что это стабильный вес на сегодняшний день. Вчера была на тренировке..посетила сауну. Сейчас главное продолжать в том же духе..и я не против. Такое наслаждение после сауны я уже давно не получала...до этого в последний раз была 4-5 месяцев назад.
А еще..планирую сегодня сходить позагорать..ю-хуу..жизнь опять возвращается!!! ПС..очень хочу влюбиться..
+13
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад