 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Она недовольна темпами снижения веса.
Выписала Глюкофаж лонг, и хочет посадить на Саксенду или аналоги. Но нужна консультация гастроэнтеролога, т.к. камни в желчном. Пока два месяца глюкофаж, а там посмотрим.
+9
|
Комментарии (0)
Ходила в гости к другу. Не виделись почти год!!! То у него проблемы со здоровьем, то у меня.
Что могу сказать по поводу своей физической формы: 1. Колени плохо...еще болят и не могу свободно двигаться. Хотя, возможно, все не так плохо, а просто боюсь уже вставать на колени и двигать ими резко. 2. Спина побаливает, но терпимо. 3. Выносливость стала лучше. 4. Мышцы появились, намного легче садиться-вставать, ходить. 5. Дыхание прекрасное, быстро восстанавливается... Читать далее»
+21
|
Комментарии (0)
Фух, вроде немного отпустило. Самочувствие и настроение получше. Даже непроизвольно запела (до этого петь не могла, как плита лежала на груди).
И хорошо, что купила клубнику и помидоры, очень этого хотелось! Хотя внутренний голос говорил, что надо не тратить, а на импланты копить. В общем, поняла, что надо приоритетно тратить деньги на хорошие вкусные помидоры, ягоды и прочие овощи и фрукты.
+12
|
Комментарии (0)
И который пытается худеть и питаться вкусно и полезно.
Еще тут гречка, творог, йогурт, каймак, вяленые маслины. Хлеб с отрубями пока в процессе, печется. Перец, огурцы, редиска, лук, чеснок, яблоки, лимоны. В морозилке еще есть клюква. Клубнику уже съела. Эх, если б я могла по финансам каждую неделю заказывать помидоры, перец, другие летние овощи и ягоды в таком количестве...и если бы их сезон длился бы целый год...похудела бы очень быстро и легко... Читать далее»
+13
|
Комментарии (0)
В одной закрытой группе я уже это писала, но меня пару раз попросили сделать это публично. Но ужасно не хотелось. А тут попался очередной текст на тему: это так легко! Это ничего не стоит!
Но вот это важное. Поскольку все уверяют, что люди читают жопой и только первые три абзаца, я напишу это тут: ЭТО НЕ ЛЕГКО И НЕ ПРОСТО и те кто так не делают не ленивые и не слабые. Далеко не у всех есть привилегии позволяющие это сделать. Год назад я весила 108 кг. Сейчас вешу «скучные» 72 при росте 172... Читать далее»
+21
|
Комментарии (0)
А я продолжаю смотреть передачи про похудение...
Токсичность зашкаливает. Вечно бесячее "о ужас, ее размера уже нет в магазинах!!!" Может, это вина не героини, а легкой промышленности? Может, стоит спросить, почему в стране, где женщины отличаются плотным сложением (да, у нас не Италия и не Япония) невозможно купить красивую одежду хорошего качества этак после 46 размера? И почему такая одежда с легкостью находится в Турции, Германии или Индии... Читать далее»
+13
|
Комментарии (0)
Сладости не покупаю. Фастфуд заказываю, но редко, а не по принципу "что-то настроение плохое, надо бы поднять".
Ну и нервная система пошла в разнос... Очень трудно лечь спать сознательно и трудно заснуть. Вечером огромное беспокойство. Вылезают всевозможные страхи и ужасы. Беспокоюсь, что денег не хватит. Что я ничего не успеваю сделать из запланированного, а если успеваю, сил нет вообще. Что у меня симптомы каких-то страшных болезней... Читать далее»
+12
|
Комментарии (0)
Последнюю неделю активно убиралась, мыла, убрала все зимнее, достала летнее.
Далось все это нелегко. Но выполнила все намеченные пункты плана "весенняя уборка". Вокруг чисто, настроение хорошее. И в плане повышения выносливости и физнагрузки это пошло на пользу.
+9
|
Комментарии (0)
Впервые сварила кофе в турке в этом году (пью его только в теплый сезон).
Насколько лучше растворимого! Насыщенный вкус, наслаждение. И тоже убавляет аппетит.))) Вот только надо прикупить чашечки для него поменьше, он все-таки очень крепкий.
+11
|
Комментарии (0)
Подъедаю из морозилки клюкву. С сахаром. Осенью купила 5 кг.
Заметила, что аппетит стал меньше! Почему-то забываю постоянно есть кислое, хотя знаю, что для меня это очень полезно. Вспомнила, как очень хорошо худела в юности, когда ела много квашеной капусты и лимонов с сахаром. Даже был курьезный случай.))) Батюшка в нашей библиотечной церкви, когда я закончила исповедь, взволнованно сказал: "Юлечка, а знаете, как можно похудеть? Надо есть много квашеной капусты... Читать далее»
+11
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
3 дня назад