 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Купила овощей, но обычная порция показалась ну ооочень большой.
Я ее съела, конечно.) Но с трудом. Неужели желудок уменьшился???
+5
|
Комментарии (0)
Неделю не было денег.
Питалась редко, два раза в день в среднем, мало по количеству и ооочень калорийно! Хлеб из хлебопечки, один цельнозерновой с кориандром и другой с отрубями. С медом и с маслом. Или с майонезом. Или с каймаком. Плюс чай с лимоном в больших количествах, Из овощей был только чеснок, вяленые маслины и яблочные чипсы к чаю... Читать далее»
+10
|
Комментарии (0)
Испекла хлеб с отрубями, сделала бутики с маслом и медом.
И еще заварила чай с лимоном. Боже, как после этого захотелось жить!!!
+9
|
Комментарии (0)
Попробую "на самовывозе".
1. Метформин в итоге не помог, от него сильное расстройство желудка, а я и так склонна к поносам. Тем более, что для желчного принимаю урсосан (он реально помогает и нужен), который тоже увеличивает риск расстройства. 2. На Саксенду-Оземпик садиться не хочу, пугает синдром отмены. 3. Надо платить кучу денег за зубы (долг+коронки надо ставить), на другое денег нет. А Оземпик-Саксенда и прочее - это очень дорого. 4... Читать далее»
+17
|
Комментарии (0)
Даже трудно дышать.
Закончился отпуск+надо спять активно худеть(ограничивать еду и увеличивать движение)+творческий проект уже невозможно откладывать. И...всё. Нервяк с утра до вечера, плохое настроение, напряженность, море планов и неспособность ни за что взяться. Невозможно просто взять и лечь спать "ведь еще столько не сделано!!!" Ничего неожиданного, так было очень долго...почти что всегда. Но есть и что-то новенькое... Читать далее»
+8
|
Комментарии (0)
Пью много холодного улуна, очень помогает переносить жару. И аппетит уменьшает, кстати.
Приобрела эту привычку в Японии (там "уронтя" продается везде), долго искала улун с тем самым вкусом, и нашла, наконец - сорт Большой красный халат, Да хун пао. На радостях накупила столько, что пью с того запаса уже лет восемь!!! Расходуется медленно, потому что на чайник его нужно очень мало, и потому что пью только в жару... Читать далее»
+10
|
Комментарии (0)
Горячее мне две недели есть запретили, а холодное приветствовали. Так что питалась неделю мороженым и творожками Чудо (любимых йогуртов Теос не нашла).
Настроение это сильно улучшило. И как ни странно, физическую форму тоже - ну кроме первых трех дней после операции, конечно. Сегодня прошла 900 м до зубного. А также зашла в Дикси, куда только недавно начала ходить в качестве реабилитации. И еще впервые посетила перестроенный Хозяйственный. И ничего так ходила, без страданий... Читать далее»
+12
|
Комментарии (0)
Две штуки рядом. Очень долго колебалась, может, мосты все-таки, опрашивала друзей и знакомых.
Уговорила доктора на платеж в рассрочку, внесла 30 000, остальные 50 000 в течение трех месяцев. Это только установка, потом еще 80 000 (минимум!!! вроде уже подорожало) за две коронки на импланты...и еще одна коронка 40 000 min нужна на клык...но пока стараюсь не думать, все можно сделать позже, через полгода-год. Прошла неделя после операции, сейчас полегче, но все-таки вечерами ноет... Читать далее»
+8
|
Комментарии (0)
Питание настолько выстроила под себя, что совершенно забыла про некоторые обычные привычки традиционного питания. Вспомнила за два дня у подруги на даче.
В частности, про привычку после еды пить чай, много, обязательно с чем-то. Пили чай с маленьким несладкими сушками и китайскими финиками (несладкими). Задумалась. В таком формате после еды успокоение и радость, сытость долго сохраняется, даже если съедено было немного. Так-то я чай (и кофе) пью, конечно. Но не после еды, а вместе с едой... Читать далее»
+11
|
Комментарии (0)
Не виделись семь лет!!! За это время дети выросли и возненавидели дачу, так что места было много. Деревья тоже разрослись - и хвойники, и яблони, на участке целый лес.
Ели том-ям, понравилось. Ездили на озеро. Как же приятно возле воды, нереально успокаиваешься! Подруга несколько достала непрошенными советами о диете и движении, но с ней всегда было непросто, тактичностью не отличается. В целом мне с ней интересно, буду общаться и дальше, но сообщу о темах, которые напрягают.
+11
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
3 дня назад