Дневник пользователя glavbuh

glavbuh
Рейтинг: 441
Последний визит: 10 мая 2011 года

	Почему-то привес!!!	28 декабря 2010 года
	glavbuh

Вес предательски полез вверх. С пятницы уже плюс 1 кг. КД пока не предвидятся, значит дело в чем-то другом. Питаюсь только "правильными" продуктами, единственное, стала позволять себе перекусы( мандаринку, яблочко, чай с медом). В основном в рационе овощи, кура, рыба. Все тушеное, овощи стараюсь есть в свежем виде. Я заметила, когда я чувствую себя голодной я худею, а когда нет (при этом я не позволяю себе никаких запрещенных продуктов)-вес ползет вверх... Читать далее»

+2 | Комментарии (5)

	Свекровь монстр?	27 декабря 2010 года
	glavbuh

Не зная как быть на НГ. Себе однозначно буду готовить отдельно. Проблем как буд-то и нет ( со стороны зрения моего мужа), но я то знаю эту проблему и называется она-моя свекровь. Муж купил мне на новогодний стол форельку в 4 кг. Я обрадовалась такой большой рыбке, что мне не придется шкерится в углу и самой тихо ням-ням Но он сказал, что не надо переводить продукт, впереди много праздников, этой рыбки тебе как раз и хватит. Нет, он не жадный... Читать далее»

+6 | Комментарии (17)

	Вот это зарядочка!!!	26 декабря 2010 года
	glavbuh

Девочки, только пришла в себя и бегом вам писать . Я собиралась до НГ обертываться каждый день и соответственно массаж и т. д... тоже каждый день. Сегодня утром все встали-умываются, тасовки по всему дому, вобщем места себе не найду где бы сделать зарядку и обернуться. Пошла в детскую, закрылась на ключик, сделала все процедуры и на выход... А ключик не туда и не сюда У меня дичайшая клаустрофобия, я стала кричать как потерпевшая, все примчались, зная про мою фобию стараются успокоить... Читать далее»

+3 | Комментарии (21)

	Мужская работа	26 декабря 2010 года
	glavbuh

Вчера в дневнике написала, что как выходные, так и привес. Очередная суббота это подтвердила. Привес 300гр. Ну опять таки, вроде бы ничего того, что нельзя я не ела, но вот за день( кроме рыбки, кефирчика и овощей) слопала три мандаринки( маленькие такие и еще выпила бокал красного вина. Но вместе с этим были ну очень активные физ. нагрузки... Читать далее»

+5 | Комментарии (17)

	Вес уходит медленно, но уверенно	25 декабря 2010 года
	glavbuh

После утрешнего взвешивания, настроение супер на весь день С 10.12.10 по 25.10.10 минус 4 кг. Объемы то же стали уменьшаться. Заметила, что в рабочие дни, вес уходит быстрее, в выходные, вроде бы ни чего лишнего себе не позволяешь, но вес то ли стоит на месте, то ли немного увеличивается

+2 | Комментарии (2)

	Ты есть то, что ты ешь	24 декабря 2010 года
	glavbuh

За две недели сбросила 3,5 кг. Но обидно, что в объемах ушло очень мало Зато чувствую себя прекрасно. Вчера пришла с работы и прогенералила весь первый этаж дома Раньше сил на это не было, только в выходные дни. Как-то все стало более слажено, быстро что-ли стало полуаться. Ужин вчера за 25 минут приготовила! Столько энергии появилось, мамочки, куда ее девать Опять пришло на ум выражение кого-то из великих ( извините не помню) "Ты есть то, что ты ешь"... Читать далее»

+5 | Комментарии (2)

	Объем и вес	23 декабря 2010 года
	glavbuh

Кто знает, почему вес снижается, а объемы почти не изменяются. Раньше даже не надо было делать замеры- 1 кг. скинула-1 см. ушел. А теперь...

0 | Комментарии (3)

	Вот это я обернулась!!!	22 декабря 2010 года
	glavbuh

Сегодня второй день моих процедур по уходу за телом. Еще вчера купила необходимые средства для обертывания. Вчера результатом была очень довольна ( минус 700 гр.), ну. думаю, сегодня надо еще по эффективнее что-то придумать... Читать далее»

+6 | Комментарии (14)

	Коммент на тему Уралочки "Антицеллюлитные привычки"	22 декабря 2010 года
	glavbuh

Все верно, но мне кажется, если целлюлит поселился, то его уже ни чем не выгонишь. Я говорю о проблемах зрелых женщин ( мне 38лет). Может быть у молодежи проще с этим, хотя не думаю. Лет 7-5 назад я вела здоровейший образ жизни- все то, что было перечислено вами выше, но целлюлит ни куда не девался. Сколько я потратила денег на обертывания и прочие прелести-страшно вспомнить ( умный учится на своих ошибках, а мудрый-на чужих )... Читать далее»

+3 | Комментарии (3)

	Результаты	22 декабря 2010 года
	glavbuh

После вчерашнего обертывания вес снизился на 700 гр. . Я думаю, что дело даже не в самом обертывании как в таковом, а процедуре приготовления к нему ( мало есть весь день, много пить). Воды вчера вышло не так уж и много. Самочувствие отличное, такой заряд бодрости! Сегодня еще разок и так до НГ каждый день

+3 | Комментарии (2)