 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
ездила как то на Валаам - так там такая красота!!
+9
|
Комментарии (9)
Всё думаю, почему после хороших отвесов идут снова привесы(точнее после отсутствия аппетита - нарастание аппетита)
Ведь психологи говорят, что лишний вес необходим подсознанию. Ну например, как защитная преграда, чтобы из внешнего мира худо не попадало в наш внутренний мир и не провоцировало бы зажоры всякие... Ну ещё может быть что... ЧТО?? У каждого ведь свои причины. (если вы знаете свои - НАПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ... Читать далее»
+6
|
Комментарии (15)
Наконец то увидела на весах цифру 4!!! В смысле утром до завтрака показало 94.7кг!
И как то сразу настроение улучшилось)))Недалеко и до 93 такими темпами))) А всего то уменьшила порции и ем медленно что хочу! Прошу заметить, что ХОЧЕТСЯ чего то вкусного гораздо реже чем раньше, а если вдруг хочется - съедаю половину порции!! Аппетит почему то ушёл, тьфу тьфу тьфу!!! И окружающие замечают изменения моей фигуры... Сестра говорит что заметно сбросила... Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
попробуй сначала - сделай первый шаг!
попробуй просто не есть перед сном. попробуй не брать добавку после одной порции. попробуй пробежать 10 минут на месте или один круг на стадионе попробуй! если попробуешь - может понравиться! А если понравится - то и бороться с лишними килограммами будет легче! Ведь главное надо чтобы постройнение было приятно и уму и душе! а когда приятно - хочется продолжать и продолжать! Поэтому надо попробовать!!! Девочки! Пробуйте! Начните!
+10
|
Комментарии (5)
Всё таки надо питаться сбалансированно, тогда организм не будет просить сладенького, вредненького... Если только подсознание вдруг забунтует и поздно вечером помчишься за свежей кулебякой... А весь вечер то я вчера дико хотела кулебяки!!! Такой свеженькой, прохладненькой, сочненькой... Думала - проснусь и схожу утром за кулебякой. Проснулась - и что бы вы подумали?? НИФИГА мне уже не хотелось!!! Думала сходить ещё в кафе за пиццей и пиццы мне тоже уже не хотелось как поздно вечером... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Вот сегодня увидела наконец на весах 95.4 кг! И довольно быстро, несмотря на то, что пару дней назад 97 было.
Кушаю я мало, за калориями не слежу, просто пока есть много огурцов - ем их. Вкусные!! Прямо из сада! На завтрак съела полпомидорки, сосиску и немножко творога. А что на обед съесть тогда?
+1
|
Комментарии (7)
Вот блин, в субботу утром было 95.6 кг! так рада была такому отвесищу! а тут наступил понедельник и вес каааааак 97 ровно!!!
конечно я позволила себе в субботу кушать, всё же др праздновала с родственниками... но я и двигалась, гуляла много!!! что же за такое то??? как только увижу на весах 95 с небольшим как сразу привес - рраз и больше кило приходит!!! как то сразу на жратву пробирает!!! как всё таки с этим бороться то? неужели подсознание бунтует против веса в 95 кг?
+7
|
Комментарии (31)
Наконец то дождик пошёл, а то жара просто адская и из-ха неё особо есть не хочется...
Може кг другой скину из-за жары... Правда оно и вернётся обратно, если опять майонеза налопаться... Надо как то держать себя в руках.. Когда сыт - рот закрыт!! Как заклинание!!! А сейчас действительно совсем не хочется есть, хотя у меня замечательные сладкие нектаринчики есть)))Отложу до лучших времён)))) Тело просит движения, хочется бегать, разминаться... Но очень лень как то... Читать далее»
+3
|
Комментарии (9)
Думала, вроде и сама толтушка ещё та, с чего это я буду помогать другим сбрасывать лишний вес. Потом подумала почему бы и нет? так вот, судите моё творение
"Когда хочется иметь стройную фигуру – как правило весишь почти центнер. И непонятно с чего бы взялся этот вес, скрывающий вашу точёную фигурку молодости!!! Попробуем вернуть себе фигуру. На пути к стройной фигуре в данном случае помогут несколько фраз-утверждений... Читать далее»
+10
|
Комментарии (10)
Букет белых роз на комоде радует сердце)))Ведь это мой любимый подарил)))И сказал, что я как вино - с годами ещё лучше становлюсь)))
Посидели романтично в ресторане, поели роллов)))Позволила себе 300мл пива, всё таки день рождения)))) Было очень романтично, даже бубнящий парень за соседним столиком не испортил обстановку. С теплотой вспоминаю вчерашний вечер)))Всё таки как можно не любить такого замечательного человечка)))... Читать далее»
+7
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
1 день назад