 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Много позитива отот Ларисы Рубальской Я не хочу быть старой бабкой! Мне это очень не пойдёт! Ходить по рынку с сумкой-тачкой, И раздвигать клюкой народ! Я не желаю просыпаться с рассветом раньше петухов! И постоянно возмущаться, не помня половины слов. И не хочу в пуховой шапке по поликлинике ходить. По коридору громко шаркать, рецепты пачками носить. Мне не к лицу вставные зубы, очки, местами борода. И тонкие, как нитки губы, Что в них не держится еда... Читать далее»
+24
|
Комментарии (6)
Сегодня 106 день, вес тает!!!
За это время я пострайнела на 13,1 килограмм. Объемы ушли ; грудь-14см талия-18см бедра 20см Размер одежды с54 на 48. Очень забавно и приятно примерять вещи, они кажутся маленькими ощущение радости и сомнения! Влезу ли? В моей жизни за это время изменилось может и не много, зато изменилась я сама, по отношению к себе. В поведение встроилась привычка внутреннего подсознательного контроля... Читать далее»
+30
|
Комментарии (29)
Сегодня уже 87 день как я стараюсь свою умную голову подружить с телом. Сегодня я такая довольная и счастливая, мои весы меня очень, очень порадовали, достигнут желаемый вес 77 кг. на весах 76, 8 вчера я этого даже и не ожидала, первый этап пройден начинаем бороться за вес идеальный 69. Тело полно энергии, голова за гормонию, душа на позитиве.
+15
|
Комментарии (7)
Организм человека работает по своим внутренним часам, которые эксперты называют суточными биоритмами. Расписание у каждого из нас свое, но прослеживаются и общие закономерности. То, что утром нам идет во благо, в вечернее время может доставить проблемы. Одна и та же пища, съеденная в разное время, неодинаково влияет на организм! Если вы хотите, чтобы питательные вещества усваивались полностью и не откладывались «про запас» в различных местах, запомните, когда лучше есть те или иные продукты питания... Читать далее»
+18
|
Комментарии (1)
1. Заранее откажитесь от алкоголя
Алкоголь — плохой помощник при похудении. С одной стороны — потому что много калорий, с другой — это всегда изменение нашего состояния. С ним мы начинаем терять контроль, упускаем из виду нашу цель. Кроме того, многие алкогольные напитки пробуждают аппетит. Случалось когда-либо подумать: “Не страшно, завтра начну заново, а сегодня — как аппетитно смотрит на меня вооон то пирожное”? Если да, то ценность рекомендации для вас растет... Читать далее»
+12
|
Комментарии (30)
Многие, встречая статьи с подобным названием, относят их в раздел «Статьи для диабетиков». Поэтому с первых строк приходится заявлять, что такое суждение ошибочно.
Уровень глюкозы для нас интересен в первую очередь тем, что по нему можно судить на сколько правильно составлен рацион питания. Всем известно, что наша пища состоит из белков, жиров и углеводов. Также почти каждый знает, что чем больше в продукте углеводов, тем он питательней, и тем больше вероятность располнеть от него... Читать далее»
+13
|
Комментарии (1)
Сколько углеводов потреблять при жиросжигании
• В чём разница между простыми и сложными углеводами Во-первых, давайте разберёмся, что такое жир и как он синтезируется в нашем организме! Как мы все знаем, что если едим больше, чем положено, то есть если потребляем больше углеводов, чем тратим, то нерастраченная энергия синтезируется в жир, для возможного будущего использования, когда энергии будет не хватать. Как мы говорим, на чёрный день или голодные времена... Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
Никак меня не хотят покидать мои 80 кг, в понедельник 79,3 всю неделю минусы, а вчера опять позволила себе вкусняшек, и на диван. с"ела немного соленой рыбки и вес опять на 600 грамм больше. И опять работа над ошибками и опять борьба со своими сознательными 5%. И опять в голове что без спорта никуда, но эти умные сознательные не как не дают. Поел- упал отжался.
+14
|
Комментарии (25)
Ой как вкусно, когда лист жуешь карустный!!!
+4
|
Комментарии (2)
Четверг! От работы, дохнут кони.
+2
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
10 дней назад