Дневник пользователя Finansistka

Что за день
На улице льет как из ведра, настроения нет и из дома выходить не хочется, но надо.
Аппетита тоже нет, запихнула в себя пару ложек овсянки и выпила чай без сахара с одной зефиренкой в шоколаде.
Вес уходит тяжело, приходится каждый грамм отвоевывать. На весы пока не становилась, но чувствую, что сбросила около 1 кг. И это за 5 дней... нда
Как его сдвинуть не знаю. Читала советы девочек, что надо посидеть на белковой диете, или разгрузиться на молокочае (не знаю, что это такое... Читать далее»

Утро прошло весело
По Дневнику у меня стоит овсянка, но она закончилась, и пришлось заменить хлопьями Акса Хармони. Открываю холодильник и вижу, что молока нет... Пришлось идти в магазин. Пошла в один, он закрыт, пошла в другой - еще не завезли, третий тоже закрыт и только в четвертом наконец-то купила!
То есть побегала, а учитывая то, что я живу на 5 этаже, то можно включить ходьбу по лестнице
В обед так замоталась, что пропустила прием пищи И пришла домой только в 17.30... Читать далее»

Кто ж знал, что я освобожусь днем ! У меня по диете днем чай, а попозже растворимый напиток из цикория и еще чего-то. А на ужин яблоко, чтобы не наедаться перед тренировкой.
Когда что-то делаешь и кушать особо не хочется.
А сегодня в 15 я была уже дома
Выпила минеральной водички, вроде немного попустило. Потом не выдержала и съела яблоко, которое на ужин шло. Съела даже с косточками... Читать далее»

Прошло полтора часа после моей последней записи... Хочется кушать. Зря я распиналась, что аппетита нет. Он появился !!
Заобщалась с девочками и чуть не прозевала 18.00. За 5 минут вспомнила, что в Самодисциплине определила цель не есть после 18. За 5 минут скушала яблоко и выпила стакан кефира.
Быстро же они усваиваются Сижу и смотрю как брат лопает плов И сейчас я к нему испытываю далеко не нежные чувства))))))

Первый день проходит хорошо. Решила отписаться, все равно делать нечего, аппетита нет, и мне просто скучно
Может быть первый день у всех так легко проходит и радоваться особо нечему но само ощущение, что у тебя в день всего 700 с лишним калорий и ты их сделал (! ) тешит самолюбие (правда до сна еще 6 часов, но думаю, это уже ничего не изменит).
Завтрашний день не пугает, практически. Вечером тренировка, и я не знаю, что взбредет в голову моему тренеру... Читать далее»

Вот ко мне присоединилась подруга )))) Чему я очень рада.
Познакомились мы на другом сайте. Уже и не помню сколько общаемся, наверно больше года (надо уточнить).
Все-таки вместе сидеть на диете легче. Пусть даже и на расстоянии.
Подруга моя самая хорошая и понимающая. И я просто обожаю ее чувство юмора, оно уникально ))))
Лесечка, я тебя теперь и здесь буду мучить))) Приготовься, скоро я стану нервной (куда деться - побочное действие)

Итак, сегодня я зарегистрировалась на этом сайте.
Может быть с его помощью похудею, может нет, но попробовать стоит. Вроде это не так сложно - сбросить лишние 5 кг, но, когда это "похудение" (сложно так назвать) затягивается на месяцы, начинаешь паниковать. Жалко, что силой мысли не уберешь лишние см с талии, и, главное, с БЕДЕР... Читать далее»