 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки, я с недавних пор решила худеть
и тыква в холодильнике завалялась... и вот родилось такое блюдо не претендую на авторство, наверняка кто-то до меня придумал уже такое итак: 100 грамм грудки куриной измельчить (я просто мелко порубила ножом) 100 грамм тыквы на терке 1 яйцо специи по вкусу, какие пожелаете все перемешать, выложить в формочку и запекать при 200 градусах примерно минут 30-35 (до золотистой корочки) вкусняшка!!!
+19
|
Комментарии (26)
Я тряпка, тряпка, тряпка
Слабачка и тряпка НЕТ мне прощенья Хватит жрать, тряпка Соберись, Неужели не жалко набирать обратно ненавистные килограммы?
+2
|
Комментарии (5)
Итак, мой вес зашкалил все пределы, это грустно
но! ты же сама виновата!!! сама! так, хватит ныть так же как пришел, так и уйдет! тем более, что ты знаешь, что можешь это взяла себя в руки, всё, молодец сегодня разгрузочный день на кефире и яблоках, мой любимый вообще я не люблю разгрузы, но после этого всегда чувствую особую легкость и не голодно это всего лишь для толчка, для старта не хочу никакие диеты пока начну так: на завтрак желательно кашу... овсяную... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Добрый день, дорогие жительницы сайта! У меня случилось вот что: я снимала первую в своей жизни свадьбу.
Я начинающий фотограф. Я очень люблю это дело и хотела бы совместить приятное с полезным, имея возможность зарабатывать любимым делом. Вопрос к вам, девочки: стоит ли продолжать? Посмотрите, пожалуйста, незаинтересованным взглядом на мои работы и дайте ответ: ДА или НЕТ Буду рада любым замечаниям, критике и похвалам в общем нужны мнения
+28
|
Комментарии (80)
57,700 +300
ну вот что это за... как это называется??? после такого питания и вдруг такой привес??? сказать. что я в ярости - ничего не сказать больше никогда не буду делать разгрузочные дни БЕСИТ 2. Спорт: ничего не делала, среда - выходной. Только вечером прогулялась и все 3. Процедуры красоты: Ванночка для ногтей и маникюр что-то меня уже раздражает... топчусь на месте, вроде по питанию не нарушаю. ни сладостей, ни булок... воду пью, зеленый чай вес туды-сюды... Читать далее»
+2
|
Комментарии (5)
57,400 -400
Неожиданный отвесик, это радует 1. Питание: 2. Спорт: 3. Процедуры красоты: жесткой мочалкой все тело и кремиком, скраб и маска для лица. ну и мантра: Я стройная и красивая молодая женщина! У меня упругая попка и плоский живот! Я спокойна, здорова и счастлива!
0
|
Комментарии (0)
57,800 -300
Прошло 2 недели. Результат 2,1 кг... неплохо, но это всего лишь наеденное за праздники. Надеюсь, что вес будет снижаться и дальше. Объемы пока без изменений, но чисто визуально живот подтянулся, руки и ноги кажутся стройней. Буду делать замеры раз в две недели. ОГ 92 ОТ 73 ОЖ 87 ОБ 93 1. Питание: вечером был зеленый чай с молоком, 4 или 5 стаканов. Поэтому воды выпито мало. 2. Спорт: я ленивая Ж... Читать далее»
+3
|
Комментарии (5)
58,000 -300
В выходные совсем не было времени написать отчет, поэтому сейчас сразу за 3 дня. Что сказать, в пятницу все было отлично, вечером вместо ужина пила зеленый чай с молоком и на утро отвес составил 800 грамм Утро субботы порадовало весом 57,500 НО в субботу меня ждал коварный ресторан у подруги юбилей Соответственно ели и пили (больше конечно пили, чем ели ), хоть и танцевали до упаду, но спиртное дало свой результат... Читать далее»
+15
|
Комментарии (7)
58,300 -100
За вчерашний день организм меня порадовал отвесиком в 100 грамм... немного, но все таки я и этому рада, надеюсь, что это жЫр Итак, отчет за вчерашний день: 1. Питание: 2. Спорт 3. Процедуры красоты: крем на все тело и овсяное умывание для лица. больше ничего не успела, т.к. работала с фотографиями, а вечером такая лень на меня напала просто валялась и смотрела фильм Николас Кейдж - обожаю его... могу сказать, что мой любимый актер ... вот )... Читать далее»
+1
|
Комментарии (3)
58,400 +/-0
Всем привет. Просто отчетик. 1. Питание: знаю, что перебрала немного вчера... но мы это исправим 2. Спорт: среда - день отдыха. Домашние дела, готовка... готовили вчера домашнюю лапшу на лапшерезке. Прикольная машинка. Занималась фотографиями. Очень медленно продвигается у меня. 3. Процедуры красоты: жесткой мочалкой растерла все тело, намазюкала кремом (вспоминая тебя, Брусочек, ) скраб для лица и масочка для лица и рук... Читать далее»
+4
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
11 часов назад