Главная > Дневники > Дневник пользователя F_Natalia

Вкусная, сочная, ароматная запеканка из тыквы!

Девочки, я с недавних пор решила худеть

и тыква в холодильнике завалялась...
и вот родилось такое блюдо

не претендую на авторство, наверняка кто-то до меня придумал уже такое

итак:
100 грамм грудки куриной измельчить (я просто мелко порубила ножом)
100 грамм тыквы на терке
1 яйцо
специи по вкусу, какие пожелаете
все перемешать, выложить в формочку и запекать при 200 градусах примерно минут 30-35 (до золотистой корочки)
вкусняшка!!!

Тэги: рецепты, тыква

Рейтинг: +19

F_Natalia

13 октября 2016 года

281

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1667083/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вкусная, сочная, ароматная запеканка из тыквы!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1656/">тыква</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, я с недавних пор решила худеть<br>и тыква в холодильнике завалялась...<br>и вот родилось такое блюдо<br>не претендую на авторство, наверняка кто-то до меня придумал уже такое<br>итак:<br>100 грамм грудки куриной измельчить (я просто мелко порубила ножом)<br>100 грамм тыквы на терке<br>1 яйцо<br>специи по вкусу, какие пожелаете...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1667083/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1667083/
              ]Вкусная, сочная, ароматная запеканка из тыквы![/url][/b][/size]
              Девочки, я с недавних пор решила худеть и тыква в холодильнике завалялась... и вот родилось такое блюдо не претендую на авторство, наверняка кто-то до меня придумал уже такое итак: 100 грамм грудки куриной измельчить (я просто мелко порубила ножом) 100 грамм тыквы на терке 1 яйцо специи по вкусу, какие пожелаете... [b][url=https://www.diets.ru/post/1667083/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник F_Natalia:

До нового года осталось 2 месяца, а вес и нынче там
Маффины из творога с черносливом
• Вкусная, сочная, ароматная запеканка из тыквы!
Обращение к себе
Объявляю новый этап!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"

Комментарии:

я Гера

13 октября 2016 года

Уже хочу

тыква у меня есть , курагрудка тоже

Завтра попробую и расскажу свое мнение

Ответить

F_Natalia

(автор поста)

13 октября 2016 года

Буду ждать

↑ Ответить

Куся-Ленуся

13 октября 2016 года

Вкусно и полезно!

Ответить

F_Natalia

(автор поста)

14 октября 2016 года

согласна

↑ Ответить

slender and healthy vegan

13 октября 2016 года

хоть тыкву не люблю,но рецепт

Ответить

F_Natalia

(автор поста)

14 октября 2016 года

я тыкву вообще первый раз садила и не ела никогда
вот теперь стала пробовать разные рецепты
точно буду сажать еще!

↑ Ответить

slender and healthy vegan

14 октября 2016 года

а у меня,почему то,не очень тыква
хотя первое время ела с удовольствием кашу с тыквой

↑ Ответить

я Гера

14 октября 2016 года

F_Natalia пишет:
вот теперь стала пробовать разные рецепты
точно буду сажать еще!

Вот и я , хоть родители и сажали , как то мимо меня проходила она , начала с блинчиков , для себя , мужики мои такое не едят

И тоже теперь пробую , и коллекционирую то что понравится .
А для себя любимой я тыкву морожу .Отлично зимой покушать вкусняшки

она не меняет вкуса

Пойду готовить запеканку

↑ Ответить

F_Natalia

(автор поста)

14 октября 2016 года

Я тоже попробую заморозить
Блин надо морозильную камеру покупать

↑ Ответить

я Гера

14 октября 2016 года

Ням ням

Угощайтесь

↑ Ответить

F_Natalia

(автор поста)

14 октября 2016 года

У моих семечки вот прям такие же
Ну вкусно же

↑ Ответить

я Гера

14 октября 2016 года

F_Natalia пишет:
Ну вкусно же

Да !!! Я утащила к себе в кулинарный блокнот .Там я собираю действительно что мнЕ понравилось , бо блокнот для меня в первую очередь

↑ Ответить

InnaS

13 октября 2016 года

Наташа, спасибо за идею! Делала только котлеты с добавлением небольшого количества тыквы. Представляю, насколько вкуснее запеканка, где мясо 1:1 к тыкве! Беру на заметку.

Ответить

F_Natalia

(автор поста)

14 октября 2016 года

на здоровье

в сто раз вкусней: очень сочная получается

↑ Ответить

Пыжик Ежик

14 октября 2016 года

У нас тыквы сладкие - только на выпечку Ну или добавить чуть (как морковку - для цвета)

Наверное с кабачками будет неплохо эту идею воплотить

Ответить

F_Natalia

(автор поста)

14 октября 2016 года

я думаю, что с кабачками будет ни сколько не хуже! еще патиссоны на балконе лежат )
в общем - простор для фантазий

↑ Ответить

Рыбонька

16 октября 2016 года

с кабачком - боюсь будет жидковато? хотя если не котлеты, а запекать в формочке - мож и ничего... надо пробовать)

↑ Ответить

я Гера

14 октября 2016 года

Пыжик Ежик пишет:
У нас тыквы сладкие - только на выпечку

А что бывают не сладкие

первый раз слышу

↑ Ответить

Пыжик Ежик

14 октября 2016 года

ну ОЧЕНЬ сладкие
я рагу овощное с тыквой делала - почти истортила Десерт, а не гарнир

↑ Ответить

я Гера

14 октября 2016 года

Пыжик Ежик пишет:
ну ОЧЕНЬ сладкие

Тогда мои не такие , а может у нас восприятие сладости разное

↑ Ответить

F_Natalia

(автор поста)

14 октября 2016 года

У меня тоже не сладкие
Видимо , зависит от сорта

↑ Ответить

Елена Петровна

15 октября 2016 года

По моему супер диетическое блюдо!

Ответить

F_Natalia

(автор поста)

16 октября 2016 года

Рыбонька , я и котлеты делала
Вполне получаются , только на котлеты меньше надо кабачка. Сочные очень и вкусные
А тут ты права , в формочках прекрасно запекутся
В общем , надо попробовать

Ответить

Елена Петровна

17 октября 2016 года

Спасибо,обязательно попробую!

↑ Ответить

Рыбонька

17 октября 2016 года

F_Natalia пишет:
В общем , надо попробовать

я прям загорелась) надо формочек прикупить. а котлеты вчера пробовала делать - растекаются, как оладушки, и масла многовато впитывают.

↑ Ответить

F_Natalia

(автор поста)

17 октября 2016 года

Да , я своим тоже оладушками делала
Очень жирные получаются
А вместо формы у можно любую глубокую мисочку

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Oleg9507
3 дня назад

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.