 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброго утра и дня!
Ох уж эти беременные будни! Когда встаю в 6 утра, когда глаза открыть не могу в 7. Но вставать приходится, сына в садик собрать, а самой на работу. Успокаиваю себя тем, что еще неделька, дорогая моя, еще неделька и ты отдохнешь от работы года два! Будет другой труд более ответственный и тяжелый. Это на работе есть выходные и такое понятие как "конец рабочего дня" а в декретном отпуске "работа" круглосуточная... Читать далее»
+9
|
Комментарии (5)
Задумалась тут над вопросом о питании в пользу здоровья малыша и своего, в том плане, что надо разнообразить свое меню.
Нашла интересную статью по этому поводу. Следует выбирать нежирные сорта мяса, такие как говядина, мясо курицы, утки, кролика, индейки. Мясо хорошо проваривать или тушить, запекать, предварительно вырезая из него жир. Мясо и рыбу можно есть не каждый день, а раза 4 в неделю. Бульоны мясные в пищу не использовать, они ухудшают работу печени... Читать далее»
+5
|
Комментарии (3)
Надеюсь хоть у кого то доброе утро девочки-стройняшки.
У меня со вчерашнего дня какой то стресс. Вчера подскользнулась. Упасть не успела но ноги потянула здорово. Всю ночь болело бедро((( если учитывать что я ещё как шар хожу то было сложно удержать равновесие. Вчера целый день ела мне кажется. Психи и психи. А все почему? Потому что плохо сплю! Надо же отдыхать. Нормально спать я могу днём. Скорее бы уж в декрет раз такая бессоница((((... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
Доброе утро!
Были вроде длинные выходные в нашей стране, но из за того что вызвали на работу, мне показалось что всего один день отдыхали В общем я сходила на приём к врачу. Как известно там в первую очередь контрольное взвешивание)) так вот я набрала за месяц 300 гр!!! Это здорово! Я очень рада такому результату Понимаю что не набирать на данном сроке уже не получится поэтому буду дальше кушать не все попало, а по графику))) Сегодня утром у меня каша и кружка чая с кусочком сыра... Читать далее»
+14
|
Комментарии (3)
Утро доброе мне и всем
Вчера из "грешного" был пирожок с печенью. Но я поплатилась за это изжогой А так на обед взяла пюре с куриной грудкой под сыром и салат и свежей капусты плюс компот из кураги))) На работе было очень много негатива и стресса. Ушла оттуда на час позже очень расстроенная. Приехали в магазин и я ходила смотрела чтобы такого купить чтобы сожрать и стало легче. В итоге купила грейпфрут)))) Никакого сладкого не захотелось мне... Читать далее»
+16
|
Комментарии (5)
Доброе утро. Как всегда я утром с раскладом своего дня и погрешностями прошедшего.
Вчера вечером моргнула и схомячила одну сосиску. А потом сижу и думаю. Вот молодец! Только одну а не две или три как всегда!!! И хлеб поела с сыром без майонеза как обычно. Видимо мозг начал реагировать на запрос. Но не тут то было. Встаю утром и ужасно хочу сосиску с кетченезом))) решила не отказывать себе в этом. Тем более что скоро мне вообще придётся отказаться от подобной гадости... Читать далее»
+9
|
Комментарии (0)
Доброе утро! Снова прошли выходные, от этого грустно. Но если подумать что на этой неделе всего три рабочих дня то становится веселее
Питание на выходных было пятиразовое! Но вчера пятый раз был необязательным и поздним. Причём я позволила себе творожную запеканку, которую можно только утром Также урвала непонятно зачем две столовые ложки пюре, когда убирала в холодильник его! Странный человек. Причину это неконтролируемого приступа я знаю. Нанервничалась вчера вот и пошла по проторённой дорожке... Читать далее»
+5
|
Комментарии (3)
Добрый вечер, вот и прошла суббота как не бывало. Когда выпадает рабочие выходные, их словно нет!
пришла домой и начала готовить. Наделала котлет рыбных с гречкой и запеканку творожную с апельсином испекла. вот она красотка! Я кушать не стала хоть там и две ложки сахара, остальное мед. Моему сыну нельзя кушать сладкое, но хочется. Кроме сахара там еще мука. В общем своих мужчин накормила. Сама натрескалась рыбных котлет с гречкой и кефиром в 17,30... Читать далее»
+13
|
Комментарии (2)
И так с чего начать? С добрым утром, конечно
Вчера вечером не смогла себя контролировать и запихала в себя селедки несколько кусочков и картошки варёной. Муж наварил и селедки начистил)) как тут откажешься. Так же поела венигрет и запила все кефиром но шокирующего эффекта не было хотя я надеялась что быстренько схожу)))) Утром тоже ничего особенно не произошло... Читать далее»
+13
|
Комментарии (6)
Доброго и бодрого утра
По себе скажу что у меня оно не такое Встала с головной болью налила себе чаю с сахаром сижу пью. Легче иногда от этого становится. Не. Огурец с собой совладать. Не знаю как быть. Ведь это самое сложное побороть себя! Вчера на обед скушала салат оливье порцию в 100 гр, капустный салат порцию 100 гр. и пюре картофельное с рыбной котлеткой! Но после этого я пошла в магазин за чаем, который так и не купила. Взяла финтесхлопья. На них была акция и белый йогурт... Читать далее»
+8
|
Комментарии (12)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
2 дня назад