Доброго вечера!
Почему тема моя с улыбкой, да просто потому, что сейчас формирование своей фигуры я начинаю только с позитивных эмоций. За пол года без работы я поправилась на 5 кг, сегодня мои весы показали 66,6, что означает - Детка, это не случайность
Исходя из моего огромного опыта в совершенствовании своей фигуры, я пришла к выводу всем известному - расход калорий должен быть больше, чем приход. Пожрать я люблю (именно пожрать) и сидеть на диетах не мой вариант, т.к...
Читать далее»
Ну вот мы приехали из солнечной Турции в солнечную Москву...
Отдохнули отлично, сбросила всего 1 кг, в прошлом году сбросила больше.
Всё равно так и не пойму, почему народ на "всё включено" поправляется, даже я с булимическими наклонностями и с отсутствием чувства насыщения, не набираю...там же постоянно в движении-море, бассейн, прогулки, гуляния...да и еда там - овощи, зелень, фрукты, рыбка, говядина...арбузы, дыни...жара, особо и не охота есть.
Ладно, каждому своё.
Теперь по сути о том,
Читать далее»
Ситуация усугубилась...вес 64кг - это потолок...вот так постепенно кг за кг и приехали к потолку.
причины ясны и понятны - ем вечером, пару раз в Макдак забежала по полной отоварилась, еле пузо вынесла, пару раз макароны на ночь, ну и, конечно же алкоголь(пью я его не рюмочками, а стаканами), этот товарищ быстро замедляет у меня метаболизм...так что всё предельно ясно.
не бухать и не есть на ночь.
хожу на йогу...это то, что мне нужно, довольна очень...стала спать лучше...
кручу педали по
Читать далее»
Пролетели денёчки отдыха, ничегонеделания, чревоугодия и пьянства, несмотря на всё это безобразие - я умудрилась сохранить свой вес. Первый рабочий день встретил ничегонеделанием на работе, тишина, спокойствие, всё отложено на завтра.
...сна не было до 4-х утра, а встаю я в 6.30, думаю, что у 90% сотрудников ситуация аналогичная.
Кто ещё не успел, или не знает, что до старого НГ нужно обязательно записать в вроде или на бумажке14 заветных желаний..только заветных призаветных, и сохранить бумажку
Читать далее»
Всем доброго...
не хотела писать грузности, да и сама не люблю читать подобные вещи...
но ничего позитивного пока не происходит, конечно же у меня есть руки, ноги, голова...но как-то пока об этом не думаю...странно, сама всем всегда говорю - "забей, ведь бывает и уже, у людей не рук, ног, дети умирают, родители, долги..."
Читать далее»
Всем доброго дня)
Ой, девочки, смотрела передачку "Снимите это немедленно", а там девушка, слегка полновата, но на мой взгляд 7-10кг скинуть нужно, ну не больше... Муж мой терпеть не может все эти передачи, где одевают, переодевают и дарят клатчи, но вынужден краем уха всё это слушать, сидя за компом и спасая мир...
Так вот девочка, слегка полновата, встречалась с парнем 7 лет и он ей изменил, и они разошлись...
Читать далее»
Как и обещала, сходила я по врачам. Потревожило меня то, что мне постоянно тошнит, вес сам по себе уходит.
УЗИ почек, печени, брюшка - ничего плохого не показали, на мой вопрос - чё это мне колит под ребром, ответили - загнут желчный пузырь, но это не патология, такое часто бывает...
Читать далее»
Жизнь течёт, время идёт, работа, осень...купила себе прекрасные боты, ищу парку зимнюю, но пока ещё рановато.
Вес идёт вниз, но не из-за того, что я слежу за питанием, а походу у меня там язва...тошнит постоянно. Беременность исключена, так что это желудок или почки, может печень...но болит в желудке.
Так что бойтесь своих желаний, всегда желала похудеть, но ведь похудеть можно и от болезни, и от горя и проблем...так что, если что-то желаешь, то нужно ставить условия джину.
Читать далее»
Не писала давно, читаю ежедневно, не не пишу, т.к.
Читать далее»
Ну вот решила я и свою небольшие результаты вывесить, конечно, мои 4 кг не сравняться с 20-30-40кг с которыми девочки успешно расстаются, но вес у меня небольшой, поэтому и для меня мои 4кг - это результат.
Собственно я:
чуток видно, но сошли больше ноги и попа, обычно они первые уходят, а спина, талия, живот сходят на нет только тогда, когда вместо ног уж палки...
Читать далее»
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
1 день назад