Дневник пользователя Diasic

Diasic
Рейтинг: 6845
Последний визит: 11 сентября 2019 года



опять с вопросом а что завтра готовить? 9 ноября 2015 года
Diasic
подскажите не сложный рецепт или блюдо с минимум калорий и максимум пользы? Те кто планирует свое меня с вечера что запланировали? что готовить будете??
подскажите плизззз прошу вас
+3  |  Комментарии (4)
52 дня до НГ (новый день и новый дневник ( фото)) 9 ноября 2015 года
Diasic
и так завтрака у меня небыло, только кофе без сахара и молока.
сегодня отпустили о чень рано с пар так что обед был в 11:30
Курогрудь с кабачком и луком гриль и чесноком. Посыпвла немного перчиком черным лимонным соком и пару капель масла
было вкусно. Еще час с лимоном
Одно огорчает вчера поссорилась с мужем из-за пустяков но раздули скандал, спала отдельно и сегодня продолжили спор... Читать далее»
+8  |  Комментарии (4)
с собой надо по строже( отчет за неделю) 8 ноября 2015 года
Diasic
с собой надо по строже( отчет за неделю) все решила что с завтрашнего дня строгая дисциплина. Начьну укладываться в калории, и для этого надо по меньше фруктов есть и по больше белка. Ну и конечно куда же без спорта. Сегодня ела только фрукты в итоге болит живот и зубы хожу голодная а калории перебрала аж на 700 больше чем надо.
а вы сколько фруктв сьедаете за день??
+3  |  Комментарии (28)
53 дня до НГ 8 ноября 2015 года
Diasic
сегодня с утра вес 50.150. Осталось еще 4.150 с кинуть. Сегодня с утра были на рынке и закупились фруктами разными. Взяла и гранаты и мандарины пару лимонов хурму и грейпфрут.
Как у вас дела чем занимаетесь сегодня?
Что готовили и что ели??
Как успехи с отвесами??
+2  |  Комментарии (8)
54 дня до НГ 7 ноября 2015 года
Diasic
54 дня до НГ девченки как ваши успехи?? Чем сегодня питались? Какие отвесы были с утра?
У меня сегодня фруктики а с утра был привесик +200грамм
+4  |  Комментарии (10)
вопрос, про маслины 6 ноября 2015 года
Diasic
кто употребляет при диете маслины и как они влияют на худение???
в чем вы их добавляете в салаты, супы, или просто так едите???
+3  |  Комментарии (11)
помогите рецептом хозяюшки-худюшки 6 ноября 2015 года
Diasic
девули подскажите мне рецепт диет-супа на котором вы худели и вам нравится.
ингредиенты любые только я картошку терпеть не могу ( не люблю ее особенно в таком виде)
+3  |  Комментарии (2)
55 дней до НГ 6 ноября 2015 года
Diasic
55 дней до НГ И так сегодня день 55-й. Доброго всем утра. После того как встали с кровати не забываем выпить стакан воды можно с лимоном, и конечно же в течение дня заходим и пишим свой меню за день. Всем хорошего дня и настрой. И главное помните что до светлого праздника осталось так мало времени и так много дел. Всех целую и жду сюда
+6  |  Комментарии (20)
НГ( кто начинает обратный отчет вместе со мной с заврашнего дня?) 5 ноября 2015 года
Diasic
НГ( кто начинает обратный отчет вместе со мной с заврашнего дня?) до НГ осталось 55 дней. Значит день х наступит через 55 дней. А у меня цель сбросить еще 6.5 кг. А завтра начну обратный отчет. И уже нужно держать себя в ежовых рукавицах.
Девченки кто со мной? Давайте ставим цель к НГ и я уверена что мы добьемся их потому что НГ это то время когда мечты сбываются.
У кого какие цели кто начинает обратный отчет с заврашнего дня???
Дававйте каждый день писать рацион, калорийность и отвес
+12  |  Комментарии (69)
девочкия нашла для себя супер сенсацию 5 ноября 2015 года
Diasic
сегодня смотрела передачу " я худею на нтв".
там героиню учили новому виду спорта " KangooJumps".
и тут я узнала о пользе и о том как это весело в стиле диско танцев.
Хочу попробывать у нас он тоже очень модный стал и полно завидении гда им можно занятся. Вы что скажете, мнение??
+2  |  Комментарии (4)
Страницы:
1 ... 27 28 29 30 31


Статусы:
asya vaf 2020Я чья-то позабытая навек, зато незабываемая чья-то.
Rybapila2silentium
olga kamenskayaКЕТОголик
agent_mindfulnessВладей собой среди толпы смятенной
arkobolena060- У тебя бывают приступы лени? - У меня бывают приступы активности. Лень - мое нормальное состояние
irina20052Если решила худеть - худей не к лету - для себя! И перестань себя стесняться!
ValissaЯ не худею, я лечусь.
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Zarina Minху(д)ею.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная