Дневник пользователя Дашенька красавица

Дашенька красавица
Рейтинг: 227
Последний визит: 11 ноября 2017 года

	день 2	10 февраля 2015 года
	Дашенька красавица

Всё идет просто замечательно! Сегодня немного болит голова, но я грешу на погоду.. Началась оттепель

1 фотография

0 | Комментарии (0)

	Поехали! день 1	9 февраля 2015 года
	Дашенька красавица

Итак, сегодня понедельник, хоть и планировалось начать с 1 февраля, но я не настроилась..
Сегодня же я полна решимости, и не собираюсь ничего от вас скрывать.. Просьба, не надо меня осуждать! Жду свою напарницу!

1 фотография

+1 | Комментарии (0)

	Ищу напарницу по диете	27 января 2015 года
	Дашенька красавица

Девушки, хочу сесть на диету с 1го февраля - 1000-1200 калорий в день. Включить в программу физические упражнения (йогу + 20 минутную зарядку). Кто со мной? Предлагаю обмениваться составленным меню и результатами. И, конечно, оказание психологической поддержки! Жду ваших ответов!

0 | Комментарии (1)

	Владимир Маяковский	15 мая 2014 года
	Дашенька красавица

ЛЮБИТ? НЕ ЛЮБИТ? Я РУКИ ЛОМАЮ...
I
Любит? не любит? Я руки ломаю
и пальцы разбрасываю разломавши
так рвут загадав и пускают по маю
венчики встречных ромашек
Пускай седины обнаруживает стрижка и бритье
Пусть серебро годов вызванивает уймою
надеюсь верую вовеки не придет
ко мне позорное благоразумие
II
Уже второй
должно быть ты легла
А может быть
и у тебя такое
Я не спешу
и молниями телеграмм
мне незачем
тебя
будить и беспокоить
III
море уходит Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Новый образ жизни!	4 мая 2014 года
	Дашенька красавица

В общем.. Я поняла, что на диетах я сидеть не могу, но считать калории мне не сложно! Теперь я считаю калории и занимаюсь спортом! Пока, только катаюсь на велике
Вчера часик и сегодня часик
Ну и конечно, дневник питания.. Сегодня совсем мало калорий получилось

2 фотографии

+4 | Комментарии (10)

	гречневая, 2 день	22 апреля 2014 года
	Дашенька красавица

В общем, не очень то всё хорошо..
Проспала первые две пары.. Проснулась, голова болит ужасно.. Бее..
Завтрак: поела кашку (как и посоветовали с жареным лучком -вкусно! ), выпила чашку чая
Обед: порция гречи, имбирек, огурчик, кефирчик..
Полдник: яблочко
Без ужина, потому что съела 2 вареника с картошкой..
P.S. очень хочется кушать..

+2 | Комментарии (2)

	гречневая, 1 день	21 апреля 2014 года
	Дашенька красавица

Итак, очередная попытка сесть на диету!
Понедельник, гречневая диета.
Завтрак - чай, больше ничего не влезло, потому что очень не выспалась..
Обед - порция гречи в студ. столовой, овощной салатик и чай (а там были мои любимые рыбники)
Полдник - апельсин и чай
Ужин - греча (случайно разварила фуу..), огурчик, стакан кефира
2 ужин - чай
Если честно, очень хочется кушать, но это еще из-за ПМС, очень хочется чего-нибудь вредного, но глядя на свои ляжки, я себе этого позволить не могу! Читать далее»

+4 | Комментарии (18)

	10.02.2014	10 февраля 2014 года
	Дашенька красавица

Первый день практики! Я проспала! Это просто ужасно! Опоздала на 20 минут.. Так стыдно было! Но всё обошлось
Сели пить чай.. Меня заставили съесть пирожок с вишней, но я оправдываю себя тем, что я не завтракала (просто не успела, даже чай не попила!) и было это до 12:00
Далее в течении дня съела апельсин, два яйца и два кусочка хлеба, выпила стакан кефира. Хотела супчик сварить, но не оказалось продуктов, в магазин было очень лень идти.. Завтра после практики зайду и сварю борщик!
Вечером Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Разгруз	10 февраля 2014 года
	Дашенька красавица

Итак! День прошел отлично!
С утра выпила чашку чая, позже стакан кефира и съела пол яблочка.. Затем доела яблочко и выпила ещё один стакан кефира! Потом встретились с подружками в кафе, и я не выдержала, взяла свой любимый капучино с корицей)) Дома выпила чашку зеленого чая и съела ещё одно яблочко!
На утро сварила яйцо)
Завтра первый день практики, я в предвкушении!

0 | Комментарии (0)

	Я снова в деле!	9 февраля 2014 года
	Дашенька красавица

После небольшого раздолбайства, сопряженным со стрессом, вес увеличился. Сейчас он стал приходить в норму, а то есть к 50 кг.
Все размышления, что скоро лето и просмотры фильмов с Одри Хепберн, привели меня к тому, что надо чуть-чуть себя подтянуть и скинуть пару-тройку кг.
Сейчас это будет проще, чем во время каникул - начинается практика и очень хочу поработать!
И так! Завтра разгруз на кефирчике и яблочках!
Никогда не получалось выдержать разгрузочные дни.. Но сейчас я верю, что все Читать далее»

+1 | Комментарии (4)