 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня был у меня праздник! Утро началось с шоколадочки, а вечер закончился "Коровкой", в столовой калиточка.. и омномном!
0
|
Комментарии (0)
Настроение ужасное.. Астма замучила! Осложнение.. Началось с переездом к бабушке в частный дом.. Видимо здесь какой-то аллерген - сначала приступы были по ночам, а теперь даже от обычной ходьбы одышка Лекарство гормональное - много пользоваться нельзя! Надо переехать, а денег на съемное жилье нет. До дома час езды в одну сторону, а учеба с 8:00.. В общаге жить не могу - пробовала, не моё.. Всё грустно, печально. Поделиться не с кем..
+1
|
Комментарии (17)
Зашла после пар в студ-столовую (надо было час переждать), думала чаёк попью. Не тут-то было! Там корзиночки красивые-прекрасивые и очень вкусные. Решила: будет мне обедом!
Пришла домой, а бабуля оладушки напекла! И пихала их мне, пришлось одну съесть, чтобы не обижалась Сейчас сижу, есть охота Чай попью и спать
0
|
Комментарии (6)
Хотела сесть на Магги, но с бабушкой не получается жестко соблюдать какую-либо диету.. Зато получается кушать по минимуму!
Значит буду стараться кушать в пределах 500-600 ккал. Знаю, что мало , но похудеть надо срочно! Потом, после НГ буду думать, как налаживать систему питания, но это потом
+2
|
Комментарии (8)
Девушки, хочу купить абонемент в зал, но не знаю что я там буду делать?
С чего начинали вы?
+2
|
Комментарии (7)
Вчера отлично продержалась, правда немного отошла от меню на ужин
Завтрак: 1 яйцо и 1/2 апельсина Обед: кусочек жареной трески и кусочек ржаного хлеба Ужин: греческий салат Сегодня у брата был ДР и мне даже стыдно вспоминать, что я сегодня ела.. Завтра 3-ий день диеты Магги
0
|
Комментарии (0)
Как положено - с понедельника на диету! Подготовилась уже со вчера! В магазине оказалось много фруктов. Выбор стоял между яблоками, хурмой и китайскими грушами Завтрак: 1/2 апельсина + 1 варенное яйцо Обед: 3 китайских груши Ужин: жаренная ряпушка + кусочек хлеба Мясо как и планировалось заменила рыбой, думала ещё на счет яиц, но их и так на протяжение всей диеты очень много получается (можно и закукарекать ) День прошел отлично, совсем не голодно. Читать далее»
0
|
Комментарии (2)
Целый день болел животик: тошнило и т.д.. Кушать совсем не хотелось, почти целый день ничего не ела.. На обед съела кашку на молоке из гречневых хлопьев; на ужин суп с лапшой и стручковой фасолью.
Если ночью и утром всё будет нормально, то сяду не Магги (без мяса) и займусь йогой А если нет... буду лечиться!
+1
|
Комментарии (0)
Вот отчет за последние три дня! Кушать совсем не хочу - настроения нет
Спортом не могу себя заставить заниматься до сих пор! Завтра поеду домой и, как минимум, пол часа выделю для йоги! Пора!
0
|
Комментарии (0)
Итак, после недельного отсутствия, я наконец решилась!
В питание буду следовать следующим правилам: •каждый день съедать: одну морковку один апельсин одно яблоко несколько штук фиников немного изюма • мясные блюда употреблять не чаще одного раза в неделю (баранину, цыплёнка или рыбу), но предпочтительней есть всё же соевое мясо • кушайте пшеничный хлеб из муки крупного помола • не ешьте крахмальную пищу с мясом Читать далее»
0
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад